Что вас беспокоит?
Как лечить компьютерный зрительный синдром ?
Добрый день ! Мне 43 года ! После длительной работы в компьютере появляются головные боли , мерцание в глазах , исчезают фрагменты полного изображения
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Вы очками пользуетесь?
Вера Анатольевна, да
Какое у вас зрение?
Данные осмотра окулиста есть на руках?
Вера Анатольевна, добрый день ! Зрение минус 6, астигматизм, данные осмотра прикрепила
Посмотрела.
Скажите пожалуйста, на левом глазу всегда был такой выраженный астигматизм?
Вера Анатольевна, да, был
Принятый ответ
Рекомендую дообследоваться по поводу кератоконуса. Сделайте кератопрограмму.
Что касается сложности работы за компьютером. После 40 лет есть пресбиопические изменения, и одни очки на разные расстояния уже вызывают сложности фокусировки.
Нужно подобрать очки для работы вблизи и за компьютером
Здравствуйте!
Посмотрев Ваши выписки,исключали диагноз Кератоконус?
Делал пентакам или кератотопограмму?
Ксения Владимировна, здравствуйте! Нет, не делали
Принятый ответ
Здравствуйте. Ознакомилась с вашим заключением и жалобами.
У вас возраст, когда начинает уплотняться хрусталик/ он ст ановится менее эластичным/ сложнее фокусировать даль- близь. Это возрастная Пресбиопия. Происходит это с каждым человеком после 40 лет.
Если раньше вы могли комфортно в одних очках видеть на всех дистанциях, сейчас понадобится 2 пары очков.
Так- как вам в своих очках , уже тяжело работать за монитором/ резко сильно/ слезотечение- один из показателей дискомфорта глаза. Вы сами описываете Астенопические жалобы/ головные боли, мерцание/ возможно и Глазная мигрень.
Я , вам рекомендую подобрать у офтальмолога очки для близи и компьютера/ это офисный вариант;
Чтоб , вы понимали/ а то запутаю вас.
Вам для компьютера нужны очки на 1,00 меньше, чем ваши/цилиндр сохраняем прежним.
Точно будет , при подборе.
И все ваши жалобы уйдут.
Свои очки используйте для дали/ театр, кино , вождение
Будьте здоровы?
Принятый ответ
Если не делали эти исследования-необходимо их провести .
По поводу если «волшебные» упражнения…
К сожалению,нет.
Есть группа управления для расслабления мышц глаз-гимнастика по Аветисову-при регулярном выполнении,заметите улучшение.
Сейчас понаблюдайте за собой,с изменением в хрусталике и его связках начинает меняться Ваши «минусы» и проявляется это усталостью на близком расстоянии.
Возможно подборка других очков или конкретных линз для работы за компьютером.
Принятый ответ
Здравствуйте ваши жалобы характерны для пресбиопии. Когда в возрасте 40 лет начинает уплотняться хрусталик и нужны отдельно очки для чтения и близкой работы. Как правило они выписываются с тем же цилиндром что и вдаль, а сфера убавляется на 1 диоптрию. Но подбирать надо очно. Рекомендую обратиться для выписки рецепта
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ознакомилась с вашей ситуацией.
Ваши жалобы характерны для возрастной дальнозоркости(пресбиопии), этого состояния глаз не удается избежать никому, после 40 лет с ним сталкиваются 100% населения. Это не страшно. Корректируется только очковой коррекцией. Во возрасту ваша прибавка +1.0-1.25Д. Если чисто математически, то ваш инус уменьшится на эту прибавку - это будут ваши очки для чтения(астигматизм остается прежним). Вариантов несколько: две пары очков, менять в зависимости от расстояния или же мультифокальные очки(у них есть градация на три варианта расстояний - вдаль, вблизь и на среднее - например, для работы с компьютером). Эта оптика дороже, но удобнее в использовании - будут только одни очки. К ним привыкнуть только надо будет, чтобы настроиться куда смотреть, через какую зону на какое расстояние. Но в таком молодом возрасте, как у вас, вы быстро привыкнете.
Если останутся вопросы - пишите .
Всего вам доброго ???
Похожие вопросы по теме
- 30 Ноября 201921 ответ
- 1 Апреля 20203 ответа
- 29 Мая 20201 ответ
- 4 Января 20219 ответов