Что вас беспокоит?
Как остановить падение зрения
Добрый день! С детства страдаю близорукостью. В 14 лет было -2 на обоих глазах, затем спустя 1,5 года упало до -4. Такими темпами зрение упало до -6 в 19 лет. Врачи никакое лечение никогда не назначали, просто выписывали новый рецепт на очки и говорили меньше сидеть за компьютером. Сейчас мне 21, неделю назад проверила зрение (2 года не проверяла), на левом глазу -7,25, а на правом -7 (ношу сейчас линзы на оба глаза -7). Была на приеме 4х разных врачей, все только тяжко вздыхают и разводят руками мол тут уже ничего не поделать, просто проверяйте зрение раз в год. Но я не хочу просто и дальше наблюдать как моё зрение медленно падает и ничего не делать( Поэтому меня интересует следующие: 1. Какие обследования стоит пройти, чтобы понимать, почему происходит падение зрения до сих пор? Понимаю, что причин много, в том числе наследственность, но может хотя бы что то стоит сделать. На последнем приеме проверяли глазное дно - все хорошо. 2. Какие препараты стоит попить для укрепления глаз? Витамины? Слышала, что назначают БАДы коллаген, хидротин+глюкозамин. Стоит ли их пропить курсом? 3. Могут ли капли мидримакс как-то помочь в данной ситуации? Может какие то другие капли стоит покапать? В данный момент капаю хило-комод уже месяц. 4. Планирую также коррекцию зрения, но вроде для этого нужно, чтобы минимум полгода зрение было стабильным и не падало, правда ли это?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
1. Каждые 6 мес измеряйте пзо, чтобы отслеживать растёт ли глазное яблоко.
2. Конечно стоит. Глазное яблоко чрезмерно растягивается при слабой склере. Склера соединительная ткань и состоит из коллагена. Укрепить склеру и таким образом сдержать перерастягивание глазного яблока можно курсовым приемом коллагена. Лучше рыбный, с вит С и гиалуроновой кислотой. Рекомендуется 2 мес принимать/4 мес перерыв и т.д постоянно
А также прием лютеина/черники/цинка/омеги 3 и вит Д
3. Помимо истинной миопии может и часто бывает напряжение аккомодации, из-за этого минус "ложно " увеличивается.
Курсовые закапывания циклоплегиков будут снимать напряжение.
Например мидримакс. Месяц капать. Перерыв 6 мес
Вера Анатольевна, можете, пожалуйста, посоветовать конкретные БАДы с коллагеном и витамины? (название). А то сейчас их так много, даже не знаю на чем остановиться и какой дозировке.
California Gold Nutrition CollagenUp. бесплатной доставки
Рыбный Коллаген с витамином С и Гиалуроновой кислотой.
Лютеин 10 мг, витамин Д 2000 и омега фирмы NOW или SOLGAR
Вера Анатольевна, а курсом коллаген и витамины стоит пропивать 1 мес. или 3 мес. и потом перерыв?
Коллаген 2 мес приём/4 мес перерыв
Вит Д и омегу на постоянной основе.
Лютеин и чернику 2 мес приём/2 мес перерыв
Вера Анатольевна, при использовании капель мидримакс строго обязательно спать 8 часов? Из-за учебы получается сон 6-7 ч. только
Принятый ответ
Не строго. Но будьте готовы, что к пробуждению зрачки могут быть шире обычного
Здравствуйте.
1. Рекомендуюизмерять ПЗО (передне-задний размер глаза УЗИ методом) каждые 4-6 месяцев, тогда будет понятно, зрение падает за счет слабой стенки глазного яблока и его вытягивания в длину или из-за зрительной нагрузки.
2. Два раза в год можно проходить курсы витаминотерапии для укрепления стенки глаза (прием хондроитина и глюкозамина, коллагена, витамина С, витамина Д). Не все сразу, можно по очереди. Также при вашем минусе сетчатка в натяжении, поэтому не лишним будет ее подпитать витаминными комплексами с лютеином и зексаксантином 2 раза в год (Лютрин, или Виталюкс, или Лютеин форте).
3. Если зрение падает от зрительной нагрузки, месячный курс Мидримакса или Феникамида раз в 6 месяцев будет снимать спазм с мышц, отвечающих за фокусировку зрения и поможет сдержать близорукость.
4. Желательно чтобы минимум год зрение было стабильным. Могут провести лазерную коррекцию и без этого требования, но тогда после нее зрение может снова снизиться., поэтому лучше добиться стабилизации процесса.
Анастасия Олеговна, можете, пожалуйста, посоветовать конкретные БАДы с коллагеном, глюкозамин-хондроитин и витамины? (название). А то сейчас их так много, даже не знаю на чем остановиться и какой дозировке.
Коллаген фирмы Солгар в принципе неплохой, хондроитин-глюкозамин Артра, поливитамины для глаз выше перечислила.
Анастасия Олеговна, а курсом коллаген и хондроитин-глюкозамин стоит пропивать 1 мес. или 3 мес. и потом перерыв?
Принятый ответ
2месяца коллаген, 2 месяца Хондроитин с глюкозамином, потом перерыв 6 месяцев, и снова 2 месяца один БАД, 2 месяца второй.
Анастасия Олеговна, при использовании капель мидримакс строго обязательно спать 8 часов? Из-за учебы получается сон 6-7 ч. только
Принятый ответ
Здравствуйте.
1 необходимо обследовать есть ли у вас осевая миопия - то есть прогрессирующее увеличение длины глазного яблока(это измерение ПЗО - передне-заднего размера глаза).
2 я рекомендую витаминно-минеральный комплекс для сетчатки - ретинорм, у него очень хороший состав(каротиноиды - лютеин и зеаксантин - они для питания фотороцепторного слоя сетчатки)
3 да, капли снимут напряжение и часть минуса, по 1 капле в оба глаза на ночь в течение месяца, после закапывания не напрягаем глаза(даже книгой), сразу спать, сон полноценный не менее 8 часов желательно. В течение курса зрачки могут немного быть расширенными и в течение дня визуально, может наблюдаться легкая асимметрия. Это все эффект капель, по окончании курса этот эффект пройдет
4 рекомендуется чтобы 1-2 года рефракция была стабильна, сделать то могут в любом случае, это же коммерческая операция, но вот для вас я бы рекомендовала так не делать, иначе после операции тоже может спрогрессировать и получится, что зря отдали такие большие деньги, потом придется либо до коррекцию делать, либо дополнительно надевать снова очки/линзы .
Если есть дополнительно вопросы/уточнения - пишите
Всего вам доброго???
Добрый вечер Ася
Давайте по пунктам разберём и вы потом доспросите что нибудь
1. Какие обследования стоит пройти, чтобы понимать, почему происходит падение зрения до сих пор? Понимаю, что причин много, в том числе наследственность, но может хотя бы что то стоит сделать. На последнем приеме проверяли глазное дно - все хорошо.
Глаз уже вырос в длину сейчас нужно раз в год измерять длину глаза - на биометре или методом узи.
2. Какие препараты стоит попить для укрепления глаз? Витамины? Слышала, что назначают БАДы коллаген, хидротин+глюкозамин. Стоит ли их пропить курсом?
Доказан эффект кальция в отношении укрепления склеры
Кальцемин Адванс раз в день два месяца два раза в год отличный эффект имеет !
3. Могут ли капли мидримакс как-то помочь в данной ситуации? Может какие то другие капли стоит покапать? В данный момент капаю хило-комод уже месяц.
Да два раза в год по месяцу на ночь отлично снимает напряжение аккомодации
4. Планирую также коррекцию зрения, но вроде для этого нужно, чтобы минимум полгода зрение было стабильным и не падало, правда ли это?
Прогрессирующей считается миопия при которой приходит по одной диоптрии в год .
Проверьтесь в следующем году , если будет стабильно - можно будет сделать коррекцию
А Орто линзы не хотели бы носить ?
Здравствуйте!
Сначала надо установить точный диагноз:
Прогрегиссирует ли Ваша близость.
Для этого нужно провести:
✅Размер глаза (ПЗО-передние-задняя ось)1 раз в 6 месяцев.
✅Авторефрактомерия с широким зрачком+скиаскопия 1 раз в 6 месяцев
✅Кератотопограмма или пентакам 1 раз в год
Если эти показатели не меняются в течении года- вариант хирургического лечения близорукости
К сожалению,все предлагаемые способы стабилизации миопии не так эффективны,кроме гимнастики по Аветисову ??
Но если ее выполнять ежедневно(классная гимнастика)
Будьте здоровы
Похожие вопросы по теме
- 2 Марта 202013 ответов
- 13 Марта 20224 ответа
- 19 Декабря 202310 ответов
- 24 Декабря 20249 ответов