Что вас беспокоит?
Сонливость, утомляемость
Последний месяц началась утомляемость, потеря работоспособности, активности, желание спать с утра, ложусь в 11 встаю в 7, сна достаточно, поход в спорт зал достаётся с трудом.Концентрация внимания и памяти тоже присутствует иногда. Сильного стресса не испытываю, питаюсь обычно, без вредных привычек, алкоголь почти не пью. Аппетит в норме. Последнюю неделю стал пить больше воды, результатов не увидел. Давление мерил, в норме. Был на море в июле, как приехал, болел орви раза 3, иммунитет ослаб. Есть результаты анализов.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста результаты анализов.
Принятый ответ
Здравствуйте,прикрепите результаты
Александра Игоревна, результаты прикрепил, хочу добавить ещё, что пью спортивную добавку «креатин» месяца полтора
1. Повышен уровень мочевой кислоты
Здесь нужна Низкопурировая диета:ограничить потребление красного мяса, ограничить морепродукты,увеличить потребление молочных продуктов,,ограничить потребление сладких фруктов,кофе,алкогольных напитков.
Контроль мочевой кислоты через 1 мес.
2. Повышено АСТ,АЛТ,прямой билирубин - может говорить о застое желчи в желчном пузыре.
Для подтверждения необходимо сделать УЗИ брюшной полости.
Сдать кровь на ЩФ,ГГТ, вирусные гепатиты.
Диета #5 по Пёвзнеру.
С результатами к гатсроэнтерологу.
3. Повышен креатинин несильно.
Для исключения патологии со стороны мочевыделительной системы,необходимо сдать кровь на СКФ.
При необходимости - УЗИ почек.
4.Дополнительно рекомендую сдать кровь на витамин Д,магний,цинк.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Прикрепите, пожалуйста, документы к вопросу
Юлия Дмитриевна, результаты прикрепил, хочу добавить ещё, что пью спортивную добавку «креатин» месяца полтора
Благодарю Вас. Ознакомилась с документами.
Повышение трансаминаз (АЛТ и АСТ) и прямой фракции билирубина может указывть на нарушение функции гепатобилиарной системы . Такое бывает при нарушении оттока желчи вследствие её сгущения или по другим причинам.
Рекомендую выполнить УЗИ органов брюшной полости .
Повышение уровня мочевой кислоты свидетельствует о нарушениях пуринового обмена. Существует риск развития подагры.
Рекомендуется ограничить употребление продуктов, богатых пуринами: красного мяса, субпродуктов (печени, почек, языка), бобовых .
Пить достаточное количество воды (около 2 литров в день) помогает почкам выводить мочевую кислоту из организма.
Сами по себе добавки креатина не повышают уровень креатинина в крови. Однако, если у человека уже есть проблемы с почками, то приём креатина может усугубить ситуацию и привести к повышению уровня креатинина. В таком случае необходимо выполнить УЗИ почек.
Осень-переходное время года,происходит сокращение светового дня. С уменьшением продолжительности светового дня организм начинает вырабатывать меньше серотонина — гормона, отвечающего за хорошее настроение и бодрость. Низкий уровень серотонина может способствовать развитию усталости быстрой утомляемости, сонливости.
Даже если Вы не испытываете стресса, это не исключает возможные проявления депрессии.
Вы соблюдаете режим труда и отдыха?
Может быть, Вы слишком нагружаете себя работой и тренировками?
Если есть возможность, пройдите онлайн тест-госпитальная шкала тревоги (HADS).
Прикрепите результат к вопросу.
Юлия Дмитриевна, работой и тренировками себя не нагружаю, все сбалансировано, бывает неделю не занимался и чувство утомляемость не проходило.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам анализов отмечается повышение алт и аст, что может говорить о застое жёлчи, нарушении функции печени. Такое может быть вследствие приёма лекарственных препаратов. Рекомендую выполнить узи обп, сдать кровь на щелочную фосфатазу и ГГТ
Повышение мочевой кислоты. Рекомендую соблюдать низкопуриновую диету, исключить из рациона: сладкие продукты и напитки, особенно приготовленные из кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы (газированные напитки); морепродукты, особенно морские гребешки, анчоусы и сельдь; мясо, особенно субпродукты, такие как печень и мясо дичи; алкогольные напитки, особенно пиво.контроль уровня мочевой кислоты через 1-1.5 месяца
Креатинин повышение незначительно, рекомендую выполнить УЗИ почек
Здоровья!
Принятый ответ
Добрый вечер!
Повышение мочевой кислоты, называется гиперурикемия. Необходимо соблюдать низкопуриновую диету. Ограничить потребление красного мяса, копчёностей, алкоголя, кофе, твёрдых сыров, бобовых, грибов, субпродуктов (печень, сердца, почки, легкие), разные колбасы и сосиски, сладкое. Избыточная мочевая кислота откладывается в суставах и плохо выводится с мочой (увеличиваются риски отложение солей в почках).
Придерживайтесь диеты через месяц рекомендовано пересдать анализ.
Также через месяц повторный анализ креатинина, если будет повышен рекомендуется пройти узи почек.
Повышенные печёночные ферменты и билирубин, это может показывать застой желчи. Необходимо выполнить узи органов брюшной полости.
С уважением)
Похожие вопросы по теме
- 5 Мая 202110 ответов
- 25 Марта 20225 ответов
- 22 Апреля 20228 ответов
- 7 Октября 202212 ответов