Сонливость от магния в6 — вопрос №2097061

Question

Сонливость от магния в6 — вопрос №2097061

Алина

7988 просмотров

4 мая 2024

Добрый день! Последние несколько месяцев после еды в вечернее время суток (11-12 вечера) чувствую тошноту, повышается пульс до 90-100 ударов в покое, иногда ощущаю экстрасистолию, которая меня ужасно пугает, из-за чего пульс поднимается еще выше. Год назад обследовала сердце, ставила холтер, все было хорошо. Пару недель назад сходила к терапевту, сдала анализы, сделала узи брюшной полости, выявили небольшую деформацию желчного пузыря, дефицит витамина D - 6.9. Терапевт назначил витаиин D + магний для стабилизации пульса и от тревожности. Пью пятый день, чувствую сонливость, трудно просыпаться по утрам, в течение дня ощущение, как будто давят на голову. В животе постоянно какие-то странные ощущения, как будто рыбки плавают или пузырьки лопаются. Подскажите, пожалуйста, может быть такая реакция на магний? Принимаю магнелис в6 по 1т. 3 раза в день. Спасибо!

Возраст: 26

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 4 мая 2024

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте, какие цифры артериального давления?

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 4 мая 2024

Терапевт

Здравствуйте.
Да, магний успокаивает и расслабляет, урежает пульс, поэтому сонливость может быть из за него. Можете отменить прием препаратов магния.
Какой витамин Д и в какой дозировке пртнимаете? у вас дефицит или недостаток витамина Д?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Алина, 4 мая 2024

Клиент

Сафия Ринатовна, добрый день! Выраженный дефицит - 6,9 нг/мл.

+ 1

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 4 мая 2024

Терапевт

Какую дозировку назначили? Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Я сама принимаю фортедетрим, переносится хорошо.
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.

+ 1

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 4 мая 2024

Терапевт

+ Продолжу.
Ферритин в норме практически. Гематологи дают норму ферритина от 30-40 нг/мл.
Из хелатных форм- можно Железо От Солгар (железа бисглицинат) - количество железа не много в составе 25 мг, но переносится отлично, но пить долго, до 1,5-2 месяцев даже. Для поддержания ферритина в норме.

остальные показатели в норме

Пожаловаться

Чиркова Ольга Алексеевна, 4 мая 2024

Пульмонолог, Терапевт

Здравствуйте! Магний может вызывать сонливость. Попробуйте принимать только на ночь. 2т на ночь.
Какой витамин д и сколько принимаете?

Пожаловаться

Алина, 4 мая 2024

Клиент

Ольга Алексеевна, добрый день! Детримакс в каплях (500 МЕ), принимаю по 10.000 МЕ.

+ 1

Пожаловаться

Чиркова Ольга Алексеевна, 4 мая 2024

Пульмонолог, Терапевт

Долго такую дозировку нельзя. Печень "устанет", месяц и снижайте до 5ти хотя бы и контроль анализов через 1 месяц.

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 4 мая 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте!
Магний оказывает легкий седативный эффект, поэтому сонливость имеет место быть.
Если Вы себя неважно чувствуете, то его можно отменить. На ночь можно принимать глицин 2 таб или пустырник 2 таб.
Можете приложить анализы, которые сдавали?

Пожаловаться

Алина, 4 мая 2024

Клиент

Анастасия Александровна, добрый день! Приложила фото анализов.

+ 1

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 4 мая 2024

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Здравствуйте, рекомендую уменьшить дозировку магния либо сделать перерыв в приме. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 7 человек,

средняя оценка 3.9

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Пост Ковид

6 ответов

30 июня 2021

Юлия

Вопрос закрыт

Магний при проблемах с желудком

5 ответов

25 августа 2021

Константин

Вопрос закрыт

Как себе помочь при хроническом стрессе?

6 ответов

16 сентября 2021

Елена

Вопрос закрыт

Тревожность , панические атаки

3 ответа

17 января 2024

Алина

Вопрос закрыт

НЕХВАТКА ВОЗДУХА,ТЯЖЕЛО ДЫШАТЬ

5 ответов

12 ноября 2024

ikryanovaa@mail.ru, Ростов-на-Дону

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Бусаркина Анастасия Александровна, 4 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-04T12:11:15+03:00

Анализы неплохие.
Витамин Д действительно значительно снижен. Принимайте витамин D в виде вигантола, детримакса или аквадетрима по 5000 единиц (10 капель) в течение первых 2 месяцев.
После двух месяцев применения, рекомендуется провести контрольный анализ уровня витамина D. Если показатель нормализовался и соответствует здоровому диапазону, вы можете перейти на профилактическую дозу - по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Если нет, то продолжить прием 5000 ед в течение еще 1 месяца.

Ферритин на границе нормы (норма не менее 30). Можно принимать железо Solgar 25 мг 1 раз в день, 2 месяца

Дьяконова Мария Алексеевна, 4 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-04T12:01:00+03:00

Здравствуйте.
Сонливость и дискомфорт в животе-частые побочные эффекты препаратов магния.
Можете уменьшить кратность приема до 1т 2 р/д. Принимайте во время еды, запивайте большим количеством воды. Если побочные эффекты будут сохраняться- препарат придется отменить.
При повышенном уровне тревожности посетите терапевта. На фоне противотревожной терапии (если тошнота, тахикардия и появление экстрасистол связаны с повышенным уровнем тревожности) симптомы уйдут.