Что вас беспокоит?
Все время хочу спать
Доброго времени суток! Мне 28 лет. С самого детства сплю очень много. В детстве укладывали спать в 10-11 (до окончания школы), в выходные спала до 13-14 часов, не просыпаясь, в будни очень тяжело вставала. Если я ездила в поезде – спала всю дорогу. В универе стало хуже, начала спать во время пар, днем после пар обязательно, ночью тоже беспробудно. После того как устроилась на работу стало еще хуже, я могу спать в любом месте. Если я села в машину, то все, я вырубаюсь через пару минут, причем противостоять сну тяжело, глаза просто не открываются (так было в целом всегда). Могу уснуть на пару минут в сидячем положении на работе, просто откинуться на спинку стула и уснуть. Обязательно вижу сны, вне зависимости от продолжения сна. Даже если засыпаю на пару минут, вижу сны. Качество жизни падает сильно, у меня нет сил ничего делать, все, что я хочу – спать. Ночью засыпаю моментально. Чтение, просмотр фильмов - меня рубит. Сны всегда яркие, с сюжетом. От снов не устаю, мне они нравятся. Устаю, только если вижу во сне толпы знакомых людей, либо если сны сумбурные без какого то сюжета. Проблемы с засыпанием были какое то время в школе и в универе, пила пустырник и засыпала. Разговариваю во сне, до лет 20-22 ходила часто во сне. Сейчас по будням сплю по 6-7 часов, не могу спать больше, из-за того, что я постоянно уставшая, домашние обязанности выполняю очень медленно и поздно ложусь спать. Было нормально, когда я ложилась в 9 вечера и вставала в 6-7 часов, тогда я в целом чувствовала себя не так разбито, но ложиться в девять это значит перестать существовать после рабочего дня. по выходным отсыпаюсь, просто не могу заставить себя встать. Сплю по 14-17 часов в сутки, но легче не становится. Еще если я выхожу на улицу, мне сразу хочется спать. Кофе не помогает, энергетики не пробовала, не могу сказать. Кофе вызывает тахикардию, а сонливость не проходит. Остеохондроз. Сдавала анализы на щитовидку, делала узи, эндокринолог сказала, что все в норме, никаких отклонений. Возможно, связано с психическим состоянием? я очень тревожный человек. Давление в среднем 107/74
Здравствуйте.
Желательно пройти полисомнографию и тест с депривацией сна.
Ферритин у Вас тоже в норме?
Наталия Владимировна, ферритин не сдавала.
тест прошла, написано апноэ, нарколепсия и синдром беспокойных ног.
Принятый ответ
Тогда нужно сдать кровь на ферритин и витамин В12. если ферритин ниже 60, пропить препараты железа.
Нарколепсия лечится стимуляторами, они рецептурные, нужен очный прием психиатра.
Апноэ какой степени?
Наталия Владимировна, хорошо, спасибо.
тест я проходила
Здравствуйте Регина! Ваши симптомы, включая чрезмерную сонливость и необходимость долгого сна, могут быть связаны с несколькими факторами. Во-первых, это может быть признаком нарушения сна. Также стоит обратить внимание на уровень стресса и тревожности, так как психическое состояние может влиять на качество сна и уровень энергии. Ваше постоянное состояние усталости и сонливости может указывать на необходимость более глубокого анализа. Возможно, стоит рассмотреть возможность проведения полисомнографии для оценки качества сна. Кроме того, важно обратить внимание на режим дня, физическую активность и питание. Даже небольшие изменения, такие как регулярные прогулки или изменение режима сна, могут значительно улучшить состояние
Похожие вопросы по теме
- 30 Января 20163 ответа
- 26 Мая 20198 ответов
- 21 Июня 20191 ответ
- 18 Июня 20201 ответ