Что вас беспокоит?
Дергается веко
Дергается веко 6 день. Пью магнолис В6 и легкие успокоительные (валерьяна, пустырник, глицин). Что то тревожно на душе, переживаю из-за глаза. Были 3 простуды подряд, стрессы. Вообщем мой организм не выдержал дал сбой
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Это вероятнее всего лицевая миокимия- видимые под кожей кратковременные сокращения отдельных мышечных волокон. Она возникает на фоне стрессов , переутомления , перенапряжения зрительного аппарата, чрезмерного употребления кофеин-содержащих напитков, при бессоннице
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Магнелис в 6 по 2 т три раза в день 14 дней.
Атаракс по 1/2 т 7 дней , затем по 1 т на ночь 3 месяца
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону
Лилия Альбертовна, спасибо
Будьте здоровы ?
Лилия Альбертовна, добрый день! Магнелис В6 пью 1т 2 раза в день мало? Лучше увеличить дозу?
Лучше 3 раза в день
Принятый ответ
Здравствуйте, старайтесь больше отдыхать, соблюдайте режим дня, у вас доброкачественные миоклонии, они часто бывают на фоне перегрузки организма, на фоне стрессов.
Лёгких успокоительных недостаточно
Добавьте препаоат по рецепту Атаракс 1/2 т на ночь 2-3 недели.
Принятый ответ
Здравствуйте! Это лицевая миокимия. Доброкачественное состояние, возникающие на фоне стресса, нервного перенапряжения, усталости, тревоги. Проходит самостоятельно после отдыха.
Если есть повышенная тревога, можно использовать атаракс по 1/2т на ночь 10-14 дней.
При сохранении симптомов очная консультация невролога для решения вопроса о проведении ботулинотерапии
Принятый ответ
Здравствуйте, Светлана, скажите много времени за экраном (компьютер, телефон ) не проводите? Не было фоновой повышенной тревожности в течение последних 1-1,5 мес?
\Какая у вас продолжительность ночного сна?
Шукуфа Рамиз кызы, добрый день! Сон стал плохой, засыпаю плохо. Был стресс. Тревожность в основном из-за глаз, что так и останется
нет, не переживайте так не останется, как правило, такие подергивания возникают на фоне нарушений сна, повышенной тревоги, психоэмоционального возбуждения, пропейте легкие седативные препараты, все пройдет! не накручивайте себя. Можно попробовать валемидин по 30 кап 3 раза в день 1 мес, если через1 неделю на нем не пройдет, то выкупаем грандаксин 50 мг по 1 таб 2 раза в день утром, обед 2 мес.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вы принимаете слабые препараты от тревоги, лучше рассмотреть поэффективнее лекарственные средства, например, таб.Атаракс 25 мг 1 таб на ночь 1 месяц.
Не переживайте, вероятнее всего, это доброкачественная лицевая миокимия-тик.
Из немедикаментозного лечения лучше исключить провоцирующие факторы. Чаще всего это стрессы, умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером, телефоном.
Соблюдать режим дня, гулять на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничить зрительные нагрузки(меньше использовать компьютер, телефон).
Здравствуйте
Вероятнее вы описываете лицевую миокимию, состояние доброкачественное
Можно начать прием атаракс 25 мг по 1/2 т 2 р в день
Здравствуйте, вероятнее всего Вы описываете доброкачественные миокимии лица, провоцируется усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и потреблением кофеина.
рекомендуется нормализация режима труда/отдыха;
полноценный сон (7-8 часов);
рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также консультация психотерапевта/психиатра. Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Похожие вопросы по теме
- 25 Марта 201919 ответов
- 19 Мая 20203 ответа
- 11 Августа 20231 ответ
- 13 Февраля 202510 ответов