Что вас беспокоит?
От тёплой воды чувствую как отёк в носу и в горле
Доброе утро!выпивая стакан чая или тёплой воды,сразу чувствую как отёк в носу и в горле,в грудной клетке,как будто отекает что то или может как капилляры наполняются,но не пойму почему такое стало происходить.сухость во рту сразу.побаливает голова.терапевт говорит что это вегетативная дисфункция,разве такое может быть и так проявлятьс?если да,то почему и как с этим справитсЯ
Принятый ответ
Доброе утро! Ваши симптомы могут быть связаны с нарушением работы вегетативной нервной системы, особенно если вам поставили диагноз "вегетативная дисфункция". Этот термин часто используют для описания нарушений регуляции сосудистого тонуса и реакции сосудов на различные раздражители, что может приводить к неожиданным симптомам, включая ощущение отёка или заложенности, головную боль и сухость во рту.
Рекомендации для облегчения симптомов
Регулярные физические нагрузки: Умеренные физические упражнения помогают укрепить вегетативную нервную систему и стабилизировать сосудистый тонус. Хорошо подходят плавание, ходьба и йога.
Контрастные процедуры: Приём контрастного душа помогает тренировать сосудистую систему, что со временем может уменьшить реакцию сосудов на различные стимулы.
Успокаивающие травяные настои: Можно попробовать пить успокаивающие чаи (например, из мяты, мелиссы или пустырника). Это может уменьшить гиперреактивность нервной системы.
Дыхательные упражнения: Глубокое дыхание и упражнения на расслабление помогают уменьшить активацию вегетативной системы. Попробуйте практиковать дыхательные техники, например, глубокое медленное дыхание.
Адаптогены и витамины группы B: возможен приём адаптогенов (например, элеутерококк, родиола розовая) и витаминов группы B, для поддержки нервной системы.
Стабильный режим дня: Важно наладить сон, регулярное питание и избегать стрессов, так как вегетативная система очень чувствительна к режиму дня и общему состоянию организма.
Если симптомы усиливаются, нарушают сон или мешают повседневной жизни, можно очно обсудить с врачом дополнительные обследования, такие как анализы на микроэлементы, гормоны щитовидной железы и уровень сахара, чтобы исключить другие возможные причины сухости во рту и изменения сосудистого тонуса.
Ваша ситуация действительно может быть проявлением вегетативной дисфункции, но работа над укреплением нервной системы и сосудистого тонуса может значительно уменьшить проявления этого состояни
Вероника Алексеевна, препараты как пустырник,Магний еще больше дают мне ощущения расширения сосудов и подъем давления.я уже что только не пробовала.у меня без причины закладывает нос..может какие нибудь гистаминные попить?у меня стало скакать давление,ничего не помогает ,уже совсем не знаю что делать(((сахар проверяла,был в норме.
Вероника Алексеевна, от витаминов группы б вообще начинает потряхивать.подскажите что можно попить чтобы это нормализовать???уже совсем нету сил
Вероника Алексеевна, подскажите а не может это быть болезнь Кларксона(синдром повышенной проницаемости сосудов)
Принятый ответ
Здравствуйте. Пропейте Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней.
Посмотрите за состоянием. Это психосоматика вполне может быть и симптомы самые разные бывают
Татьяна Александровна, у меня бывает низкий пульс особенно в покое 56..его все равно можно пить?
Татьяна Александровна, подскажите а не может это быть болезнь Кларксона(синдром повышенной проницаемости сосудов)
Да можно. Пульс у вас не сильно низкий.
Татьяна Александровна, побывала у невролога он сказал попить 14дней на ночь 1/2 атаракса…скажите если я утром пью витамин д 2000ед и омега 3,могу ли я пить атаракс??я что то не спросила на приеме,а в интернете прочла что витамин д и атаракс несовместимы и могут привезти к гиперкальцемии..
Все это совместимо не переживайте!
Татьяна Александровна, невролог сказал это тревожное расстройство..если не поможет атаракс ,необходимо пропить антидепрессант.что очень не хотелось бы,ведь от него от любого наверно будешь как овощ..а я и машину вожу и работа у меня руководящая,подскажите может есть какой то если что антидепрессант который вообще легко переносится и не будешь овощем.или может какой то еще препарат..что бы я потом если что обсудила это с неврологом.очень устала от этого состояния..от скачков давления ,прыгает до высоких цифр,плюс сводит мышцы при давлении
Атаракс 1/2-1/2-1 т утро , обед , вечер.
Татьяна Александровна, от него сильно хочется спать.или потом организм привыкнет?
Индивидуально.
Татьяна Александровна, если будет клонить в сон то я не смогу работать.и скажите если что сколько его так пить и как отменять?
Вообще месяц можно более. Если сонливость будет то выходить на комфортную дозу. Грандаксин сонливости не дает пили его?
Татьяна Александровна, нет,ничего такого не пила.пробовала адаптол.от пол таблетки меня прямо сильно прибило.состояние как будто я ничего не соображаю
Если на атараксе сонливость рекомендуется грандаксин днем дважды и атаракс на ночь
Татьяна Александровна, а что лучше ,такие препараты или антидепрессанты?невролог сказал что эти просто убирают симптомы а второе именно лечат..хочется уже раз и навсегда уйти от этой проблемы
Татьяна Александровна, выпив 1/4 таблетки атаракса утром,давление с высокого снизилось до нормального,но безумная сухость во рту,вырубило спать и ощущение что во сне постоянно дышишь ртом,как будто забыл как дышать носом,нос потом заложен.после сна тахикардия и небольшое потряхивание.скажите такое может быть?это нормально??и в груди ощущение немного давящее,как будто тяжело свободно вдохнуть
Татьяна Александровна, или может маленькая доза и не действует особо?
Психотерапия лучше тут долгосрочный эффект, рассматривать проблемы со стороны психосоматики. Антидепрессанты принимать минимум полгода. От атаракса сухость может да. Попробуйте 1/4 принять посмотрим как будет состояние.
Татьяна Александровна, а вы не замаетесь психотерапией онлайн ?почему я не чувствую этого стресса,а врач говорит это тревожное расстройство…у меня очень прыгает давление,и почему то скручивает все мышцы или сосуды,но зажимает очень сильно внутри что то,не пойму одного,я не нервничаю и почему такое может происходить???особенно зажимает где то что то в грудной клетке
Почему это все разбирать и искать причину. Онлайн да занимаюсь. Тут контакты личные указывать не можем на сайте
Татьяна Александровна, сколько стоят ваши консультация и дальнейшее например занятия когнитивно поведенческой терапии и тд..я могу оставить свои контакты.а мы с вами можем связаться по ватсап или телеграмму
Татьяна Александровна, я бы позанималась с вами онлайн психотерапией ,тк город где я живу не большой и с этим тут сложно.а мне очень хочется выйти уже с этого состояния(
Татьяна Александровна, 89109154023 Инна..есть и ватсап и телеграмм..буду рада если вы поможете мне разобраться в моих проблемах .напишите мне о стоимости и если что там и договоримся дальше.заранее спасибо
Тут к сожалению за эту информацию могут блокировать …. Поэтому не стоимость ни контакты я не могу указывать.
Для начала нужно уточнить состояние, выяснить причину, и после уже начинать работать с психотерапевтом. Чтобы понимать насколько реально справиться с этим дистанционно или нужны очные сессии
Татьяна Александровна, так я указала свой номер можете мне на ватсап скинуть стоимость и как если что с вами потом связаться.
Татьяна Александровна, и как можно выяснить причину?я ходила к неврологу он поставил тревожное расстройство ??♀️
Повторюсь, если вы сами находите специалиста, в интернете, и связываетесь это разрешено! А указывать тут данные ??♀️ таковы правила!
Татьяна Александровна, подскажите пожалуйста,от атаракса чувствую сильную сухость во рту и в сердце какие то странные кувырки,как будто проваливаются удары сердца..если сменить на адаптол может??хотя бы по пол таблетки,такое возможно?и если в 12 ночи выпила 1/2 атаракса,когда можно начинать пробовать пить адаптол?
Да такие ощущения бывают, связаны с тревогой и индивидуальной реакцией. Адаптол можно да начинать.
Татьяна Александровна, а когда?ночью выпила атаракс,когда можно уже будет начать адаптол?сколько должно пройти часов хотя бы?
Татьяна Александровна, еще скажите пожалуйста если давление постоянно поднимается от этого до высоких цифр нужно ли пить препараты от давления ??или оно само нормализуется ???
Часов достаточно уже прошло. Можно пить.
От этого вы имеете от чего конкретно? До каких цифр?
Татьяна Александровна, я имела ввиду от этого состояния поднимается давление.до 170/100 поднималось
Обычно само нормализуется. Ведете дневник давления?
Татьяна Александровна, само не нормализуется,но вот например выпивала атаракс и выпила таблетку азафена и оно нормализовалось.но меня оч пугают такие скачки именно,и в момент давления у меня сильные спазмы в теле..может давление из за этого и повышается,что спазмы на фоне тревоги и может от спазмов растет так,не знаю.но вот именно это меня оч пугает .не понимаю почему спазмы и почему так вообще происходит.причем реально на ровном месте,без нервов
Это замкнутый круг по сути, его нужно разрывать: соматические симптомы, повышают тревогу и давление, тревога в связи с этим состоянием усиливается, и повышает далее давление. Противотревожные препараты вам помогают же снять высокое давление?
Татьяна Александровна, ну в целом да.так же помогает иногда дыхание по квадрату.от него уходят зажимы,судороги или спазмы,что это точно я не пойму..мне просто непонятно с чего это всё происходит.я понимаю когда люди нервничают,но я спокойна
Татьяна Александровна, почему могут быть эти соматические проявления??мне тоже кажется что телесные эти все проявления и запускают тревогу внутри меня..мне очень уже хочется разобраться и уйти от этого
Татьяна Александровна, или может даже это такое сильное мышечное напряжение и все зажимается.
Это не обязательно вы ощущаете тревогу . Вы вообще тревожный человек. Когда испытывали тревогу? Что такое в вашем понимании тревога?
Татьяна Александровна, я тревожная вообще да.у меня есть такое.тревога в моем понятии это опасение за жизнь,за жизнь близких..я даже банально тревожусь когда рядом кто то давится,мне сразу кажетс что человек может умереть вот вот.есть у меня такое..но почему она стала вот так выходить на ружу в таких проявлениях?помогите от этого избавится.я готова на любое уже,что бы от этого избавится
Соматические симптомы тревоги у вас какие бывают? Как вы ее ощущаете в теле?
Татьяна Александровна, самые главные это спазмы во всем теле,потом давление поднимается,дрожь внутренняя,тяжесть в груди.сухость во рту
Именно тревогу так ощущаете, верно?
Скажите когда сдавали общий анализ крови и биохимию?
Татьяна Александровна, ну наверно да,страх какой то,голос даже иногда как меняется,как будто сдерживает что то связки))анализ общий сдавала недавно,биохимию не сдавала давно.общий анализ могу прикрепить
Татьяна Александровна, часто в общем анализе завышаются эритроциты,потом сами по себе как то становятся в норму..
Это не страшно, они не могут быть стабильными
Норма в анализе. Глюкозу надо сдать посмотреть именно сахар.
Татьяна Александровна, как то до этого сдавала было все в норме.
Похожие вопросы по теме
- 3 Июня 202217 ответов
- 7 Февраля 20235 ответов
- 2 Ноября 202423 ответа
- 9 Февраля 20251 ответ