Дискомфорт в районе нижних рёбер справа спереди уже долго. — вопрос №2617942

Началось все прошлым летом, то есть уже больше года прошло. На животе в районе правых ребер нижних, ощущается какой-то дискомфорт. Описать его получается плохо, потому что он постоянно немного разный, но больше похож на какое-то постоянное напряжение, иногда как жжение бывает, или как будто свело несильно. Чаще оно как бы прям точечно бывает в одном месте и том же, чуть ниже ребра последнего и ближе к центру. (постараюсь указать на фото точкой красной) Но также иногда кажется, что прям дискомфорт этот прям над всем ребром последнем, а бывает, как будто и выше поднимается и наоборот ниже этот дискомфорт. От положения замечал зависит, когда сидишь и ходишь. С утра никогда нет как правило, но встаешь начинаешь ходить двигаться и через разное время начинает возникать. Иногда это напряжение в этой области бывает целыми днями вообще без перерывов. (обведу полностью где весь этот дискомфорт зеленым)

Когда что-то делаешь, я его не замечаю или его нет вроде. В покое всех заметнее, когда сидишь особенно. Когда лежишь намного меньше беспокоит, порой вообще нет этих ощущений. С утра тоже их не бывает, как правило. Иногда кажется, что это в мышце что то, но не до конца понятно. Пробовал напрягать их, качать пресс, и замечал, что этот дискомфорт от нагрузки никак не меняться. Так же он, то есть, то нет, то сильнее, то слабее сам по себе. Точно дискомфорт идет не из внутри, а где-то вот тут рядом под кожей или в коже он кажется.

В 2021 году, было такое, что постоянно поднывал живот снизу, в районе паха. Длилось где-то полгода. Но тогда вообще не понятно было от куда дискомфорт идет, сейчас намного все понятнее. Тоже никто ничего не находил. Потом один терапевт, посмотрела спину и сказала вроде бы все нормально, но вроде есть толи искривление немного или напряжение. Написала, что возможно защемление с иррадиирущей болью. Тогда помог Сирдалуд. В этот раз пробовал его пить, вообще никаких изменений.

Ходил 2 раза на УЗИ в бесплатно и платную, ничего там не увидели, сказали все хорошо. К терапевту тоже, тоще пощупала ничего не нашла. Послала к неврологу, та тоже посмотрела пощупала, тоже все нормально сказала. Сам тоже ничего там не прощупывается, все мягкое и одинаковое. Единственное на вид идет как бы утолщение кожи, именно в том месте где точечное ощущение обычно появляется. (постараюсь на фото показать это, обведу желтым эту припухлость) Но это по виду больше просто не равномерное распределение жира. Тоже все мягко и однородно. На нажатия тоже ничего не реагирует и не меняется. Или все-таки это может быть причиной? или просто это ненормально?

Фото прикрепил, на одном все пометил, и еще как она на с боку видна, заметно что с левой стороны все ровное, а тут немного нет.

Работа сидячая, осанку не соблюдаю, может из-за этого что то, потому что, когда сидишь не с прямой спиной, этого дискомфорта больше вроде бы. Что можно сделать, длиться уже довольно долго, и уже не знаю к кому сходить или что поделать? И вообще, что такое может там быть и что делать?
Также это припухлость или как это назвать не знаю, это нормально или что-то можно сделать? Она беспокоит по сути только косметически, если конечно не из-за нее может быть все это, хотя дискомфорт и ниже нее и выше есть всегда.

Возраст: 29