Что вас беспокоит?
Боль в лопатке, плече и подмышке
Здравствуйте! В течение примерно 3 мес беспокоит боль в области правой лопатки, подмышечной области между плечом и грудной мышцей, боль как бы охватывает эти зоны. В покое не беспокоит только при некоторых движениях, например вращении плечом вниз и вперед, иногда при повороте головы налево будто бы все до плеча тянет, при поднятии головы к груди из положения лежа, в некоторых положениях тела при глубоком вдохе, например если лежать на этом боку. Также в определенных точках есть боль при надавливании на лопатку и спереди в области верхних ребер, ниже ключицы. Боли не острые, скорее тянущие. Флюорография в норме, также сдавала ревмопробы, тоже все в норме. Очевидно, есть сколиоз, с подросткового возраста одно плечо чуть выше другого, а также после родов есть проблемы с позвоночником, дискомфорт в грудной отделе и трудно держать осанку. Еще постоянно приходится носить на руках ребенка 12 кг. Подскажите, с чем может быть связана эта боль? Начиталась про саркомы, теперь страшно.
Здравствуйте!
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают лечение нпвс+миорелаксант.
Вы на ГВ?
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Спасибо за ответ, нет, уже не на ГВ
Принятый ответ
Тогда можно такое лечение рассмотреть:
Капс.Целекоксиб 200 мг 1 капс 2 р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин 4 мг 1 таб на ночь 14 дней;
Местно наносить Диклофенак мазь 2-3 р/д 7-10 дней.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли в спине после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Похожие вопросы по теме
- 17 Апреля 20201 ответ
- 5 Августа 202239 ответов
- 16 Ноября 20221 ответ
- 24 Ноября 202420 ответов