Тяжело дышать во сне

Здравствуйте, мне тяжело дышать. Началось это три года назад, тогда я переболела ковидом, два дня было плохо, без кашля. На тот момент я пол года курила электронные сигареты и подумала что это из-за них. 7 месяцев назад я бросила курить. Ничего не изменилось, иногда кажется, что стало только хуже. Делала рентген легких - все отлично. Узи сердца - все отлично. Мрт позвоночника, остеохондроз шейного отдела, грыжа поясничного, протрузии. Спондилез, спондилоартроз. Электрокардиограмма - все хорошо. Гормоны в норме. Тяжело дышать преимущественно в лежачем положении во сне. Просыпаюсь разбитая с головной болью. Ощущение что на грудной клетке кирпич. Нужно минут 10 что бы встать и подышать. Из-за такого дыхания часто снятся кошмары и неприятные сны. С засыпанием все в порядке, кроме тех периодов когда тяжело дышать и перед сном, эти периоды приходят и уходят, но во сне тяжело дышать всегда. Я склонна к депрессиям, но считаю себя не тревожным человеком, я открытая, нет фобий, прохожу психотерапию. Но замечаю часто тело и челюсти в напряжении даже когда отдыхаю. Наблюдаюсь у психотерапевта пью антидепрессанты три месяца из-за дыхания, не помогает дышать лучше. А вот на общее эмоциональное состояние повлияло отлично. Психотерапевт склоняется что это дыхательный невроз. Я ему говорила свои сомнения относительно этого диагноза. Ведь мне тяжело дышать преимущественно ночью в бессознательном состоянии.