Что вас беспокоит?

Невроз и беременность

Мучает невроз как год.. Беременность 13 недель.. Раньше поднималось давление.. Учащалось сердцебиение.. Сейчас этого нет, но начинает жечь в носу и щипят глаза... Начинает болеть голова.. Проверяю давление, в норме..анализы вче хорошие.. А психотерапевтов в городе нет

31 Мая 2020·Просмотров: 393·Алина, Владивосток

Добрый день! При беременности физиологически повышается уровень тревоги. Это нормально. Вам стоит поработать с психотерапевтом для стабилизации состояния и расслабления

Анастасия, здравствуйте.. Но у нас нет психотерапевтов(

Принятый ответ

Можно обратиться к психотерапевту онлайн. Эффективность от терапии такая же, как и при очных консультациях

Принятый ответ

Здравствуйте. Очень хорошо снимают тревогу релаксационные упражнения, вы можете найти на канале Ютуб канал Александра Иваницкого (медитация покоя и т.д.), использовать эти сеансы для снятия тревоги, работы с негативными мыслями.
С уважением.

Евгений, спасибо большое

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.