Стала очень грубой после родов — вопрос №2631575

Здравствуйте! Вы уставшая мама , и вы злитесь потому что идете против своих желаний - даете ребёнка. Это нормально , что пока что вы не хотите делить малыша ни с кем , оно и правильно , тк малышу нужно сейчас быть постоянно с вами. Если мама ваша хочет помочь - пусть помогает по быту , скажите ей , что вам важно сейчас установить контакт с малышом и что когда вы будете и малыш готовы , то вы будете давать ей нянчиться. Мама может обижаться и тд , но это ее право , идите за своим желанием , вы имеете на это право. Мама вас поймёт!

Юлия, здравствуйте. То, что с Вами происходит- это заложено природой. Это ревность, материнский инстинкт. Вы видели среди животных, чтобы кто-то давал поняньчить новорожденных малышей? Там все горло перегрызут за свое дитя. У Вас это просто сильно выражено.

Поговорите со свекровью на счет того, как именно Вам будет комфортно, чтобы она помогала. Возможно, она поможет Вам по дому, вместо того, чтобы держать ребенка на руках.

Обо всем можно договориться, не бойтесь показаться грубой, говорите о том, что для Вас важно, о том, чтобы Вы хотите, чтобы малыш пока был рядом с Вами. Это естественные вещи. Он чуть подрастет, и все будет меняться.

Здравствуйте, Юлия, поздравляю Вас с этим радостным и очень волнительным событием. Ваше состояние сейчас вполне естественно и обусловлено и изменением гормонального фона и тем, что на самом деле Вам сейчас важно создать симбиотичные отношения с ребёнком - именно этот симбиоз и нужен ребёнку, чтобы развиваться и расти. Так устроено природой, в Вас работает инстинкт охраны своего ребёнка. Но, как человек, способный думать и анализировать, Вы видите то, что с Вами происходит и не понимаете себя, не хотите быть такой, это и рождает в Вас внутренний конфликт. Со временем это состояние будет становиться меньше, сейчас Вы и малыш одно целое и когда его берет кто-то другой, то Вы реагируете ревностно, как мать, которая должна быть рядом со своим ребёнком. Пока дайте себе время, это будет проходить, Ваш контакт с ребёнком укрепится, Вы будете чувствовать себя более привычно и безопасно в роли мамы, будете видеть то, как ребёнок развивается, учится изучать мир, будете уже не в таком сильном симбиозе с ним.

Юлия, здравствуйте!
Примите мои поздравления с рождением сына, это прекрасное событие, наверное, ничего лучшего в этом мире быть не может.

Юля, подскажите мне, пожалуйста, как у вас обстоят дела с отдыхом, насколько вы чувствуете себя отдохнув, насколько у вас есть лёгкость в теле, как ваш сон по качеству? Удаётся отдохнуть, выспаться?

Тот момент, который вы описываете, что вы проявляется агрессия по отношению именно к свекрови, может быть связан с тем, что ваша нервная система истощена, потому что вы устали. При взаимодействии с ребёнком, при взаимодействии с мужем ресурса ещё хватает на то, чтобы адаптивно давать реакцию и не агрессировать и не быть колкой, едкой, острой. Да вот на свекровь уже не хватает этого ресурса. И выход здесь один — нормально отдохнуть. Не просто поспать, сделать что-то новое, именно новизна является прекрасным источником эмоциональных ресурсов. Это не обязательно путешествие, прыжок с парашюта, прогулка по другому парку, по другому маршруту, посещение другого кафе. Такие мелочи нам тоже дают заряд эмоционального ресурса. Второй момент — использование практик и техник релаксации: медитация, визуализация, релаксирующая музыка, ароматерапия. Все эти моменты позволяют нашей нервной системе расслабиться и опять же набраться ресурсов. Прийти в более спокойный и равновесное состояние, чтобы не было этих перекосов.

Говоря про проявление агрессии, эмоция агрессии появляется в некоторых случаях. Когда вы чувствуете угрозу, когда вы считаете, что с вами поступают несправедливо, и момент психологического перенапряжения, то, о чем он написал выше.

Юля, подумайте, ощущаете ли вы угрозу со стороны своей свекрови, если да, то чему именно она угрожает? Может быть, здесь есть момент ревности, что она сюсюкается с вашим сыном?
Также подумайте, есть ли какие-то моменты со стороны свекрови, которые вы воспринимаете как несправедливые по отношению к себе?

Когда вы дадите ответы на эти вопросы, если они «да», действительно вы чувствуете и угрозу, и несправедливость или что-то одно из этого, поставьте это под сомнение: это действительно так? Действительно ли ваша свекровь хочет принести вам вред? Она действует сейчас с умыслом, специально? А как по-другому можно было бы растолковать её поведение? И вот, отвечая на этот вопрос, придумайте три варианта.

В целом изучать проявление эмоций агрессии в вашей ситуации можно очень долго, но начните с того, чтобы хорошо отдохнуть. Попросите вашего мужа побыть побольше с ребёнком, а вы уделите время себе, или же, если это возможно, попросите свекровь, чтобы она вам помогла, а вы уделите опять же время себе. Юля, одно из самых важных, самых ценных, что могут дать родители своим детям — это счастливые и здоровые родители, здоровые в том числе и эмоционально. Также каждая мама, особенно мама младенца, когда она проявляет любовь и заботу о себе, перекрывает какие-то свои потребности, доставляет себе удовольствие, она автоматически всё это проявляет по отношению к ребенку, потому что связь мамы и малыша нерушима, колоссальна.

Добрый вечер, Юлия!
Поздравляю Вас с рождением сына!)
Есть ли объективные причины не давать свекрови ребёнка? Что именно Вы боитесь?
Вы недавно стали мамой, Вы пока ещё восстанавливаетесь, Вам нужно принять роль мамы. Вы также устаёте, Вам нужен отдых. Вы злитесь, когда свекровь хочет побыть с Вашим ребёнком и Вас это беспокоит. Попробуйте поговорить со свекровью и сказать ей, какая Вам нужна от неё помощь, как помощь должна выглядеть, также дайте понять свекрови, когда Вы будете готовы дать ей ребёнка. На данный момент Вы не готовы дать ей внука, но свекровь может помочь Вам в быту. Помните, если Вы устанете, то Вы всегда можете попросить свекровь о помощи, она побудет с Вашим внуком, а Вы поспите, погуляете. Для начала свекровь может брать ребёнка под Вашим присмотром, как Вы будете готовы. Сейчас Вы полностью в ребёнке, он ещё очень мал.
Обязательно отдыхайте, соблюдайте режим труда и отдыха, уделяйте внимание себе, слушайте успокаивающую музыку.