Что вас беспокоит?
Ночной сон
Добрый день, малышу 2 месяца. Сбит режим сна. Хотела спросить нормально это или нет. Каждый день с часу ночи до 10 утра иногда до 12 часов дня не спит, просто лежит , или болтает , балуется соской. Ничего не беспокоит его. Отсыпается днем . Но ночью начинается как будто у него прилив сил, дышет очень часто , как будто перевозбужден. И так вот всю ночь, дышет и очень активничает, аж как будто сейчас от энергии взорвётся 😅 нормально ли это ? И возможно ли в таком возрасте перенастроить сон ? Нормально ли что он так не спит ? Если можно , то как изменить распорядок дня?
Добрый день! У ребёнка перепутаны день и ночь. Не дайте ребёнку спать много днем играйте много с ним, разговаривайте, включайте музыку, постепенно передвигаете длинный сон на ночь. Это возможно сделать в 2 месяца.
Пробовали, если не давать спать днем. Орёт как резаный , либо просто не обращает не на что внимание и спит. Он на звуки не реагирует , с рождения его приучила, что бы спал когда громкие звуки ?
Принятый ответ
Это следует делать постепенно. Каждый день на 10-15 минут укорачивайте дневные сны. Процесс не легкий, требуется терпение.
Один раз он ночью вот спал , так все радовались. И то потому что днем его беспокоил живот ( мучился ,газики были. Думали что вот может теперь будет ночью спать , в итоге спал ночь, и следующий весь день. И опять вернулся на ночные тусовки ?
Взрослея, ребёнок становятся более активным и любознательным, это нормально. Но такая активность должна быть днем.
Принятый ответ
Здравствуйте!
К сожалению, в таком возрасте у деток нет точного режима сна. Большинство детей живут по принципу " устал- уснул".
По нормам среднее время бодрствования между дневными снами составляет 1,15-1,1, 20 ч. Если малыш не выдерживает это время, ничего страшного-укладываем по первым признакам усталости.Но большего этого времени( 1,20 ) я вам не рекомендую бодрствовать, чтобы не было перегула
Дневной сон должен составлять по времени от 6 до 9 часов.
Для нас самое главное, чтобы длинный сон приходился на ночь, чтобы вы и малыш отдыхали вместе.
Стараемся днем насыщать малыша естественный светом( лучше на улочке), стараться выдерживать время бодрствования, ввести ритуал на ночной сон( например, купание перед сном, но только если это не бодрит малыша)
Стараемся укладывать на ночь в одно и тоже время, главное, чтоб в комнате было темно и тихо.
Днем он тоже может спать. Но получается как пример. С часу ночи не спит до 10 утра. Потом засыпает, просыпается в 2 часа дня. На час,как раз пока кормим , столбик . Потом засыпает на 3,5 часа. Опять кормим , час не спит. Опять засыпает 3,5 часа спит. Кормим , опять засыпает. И вот как время 12 часов ночи , иногда пол первого все. Не в одном глазу ( может очень редко уснуть 2 раза на сон по 20 мин и все
добрый день, Анна, такое очень часто бывает у детей первых 3 месяцев жизни, так называемое в простонародье "перепутал день с ночью", это не признак болезни. но надо ребенку помочь, чтоб все таки ночью начал спать, поэтому ночью выключаем свет, не реагируем не вступаем в речевой контакт, никак не возбуждаем малыша, если не покакал, то и подгузник не торопимся менять, то есть стараемся как можно меньше возбуждать ребенка, то есть тишина и темнота, это будет стимулировать выработку собственного мелатонина малыша (он вырабатывается в тишине и темноте, отвечает за цикл "бодрствование- сон"). Также стараемся днем наоборот сделать условия, чтоб ребенок больше бодрствовал, стараемся давать время бодрствования до 1,5 часов, специально в этот период лучше не идти подолгу гулять, иначе ребенок всю прогулку проспит укачанный коляской, и от этого свою норму сна будет спать больше днем. Также днем должен быть в доме свет и звук. также не будет лишним перед ночным сном иметь ритуалы, такие как купание в ванночке, если оно не перевозбуждает малыша, можно использовать для этого гипоаллергенные соли магниевые хвойно - солевые ванночки 10 дней.
Вот он какает только ночью ?и то что темно и тишина. Он научился имитировать плач. Лежит, если к нему не подходить. Начинает звук как будто плачет , и потом молчит , проверяет подойду я или нет. Так мин 10 ,а потом начинает орать как резаный , пока не подойду , как только подхожу лежит улыбается и опять болтушки, или плавание соски и если она выпадает тоже слезы и истерики. А он как специально её выплевывает , а потом требует её обратно и ещё если я за 3 мин не успеваю дать ему соску , его план накрывает и успокоить очень тяжело. Это я его избаловала просто? ?или он так манипулирует ?
И вот это ночью все. Днем ну просто ангел , а ночью какие то бесы просыпаются в нем ?
Ванночки делаем и купаем вот прям перед сном , он спокойный . Проверяли даже что в 23 : 30 купали, покормила. Он засыпает уже все. Но как только 00 ,все активируется активность. Сразу просыпается и началось
Принятый ответ
да, именно перепутал день с ночью, все что вы описываете в поведении нормально, просто надо придти к тому, что это все будет днем все эти капризы, сейчас надо постараться своими силами справиться, но часто бывает такое, что это все может очень длительно длиться, тогда рассматриваем к приему на ночь препараты мелатонина, чтоб нормализовать цикл 2сон- бодроствование"
Спасибо большое ❤️
одна из больших ошибок родителей в таких ситуациях, это то что мама видит, что ребенок не спит и начинает с ним разговаривать, делать какие - то процедуры с ребенком носик чистить, подгузник менять и прочее, это еще больше нарушает ночной сон. А днем стоит не давать спать малышу по 2,5 -3 часа, стоит менять подгузник, делать зарядку, то есть будить малыша, так как сам он может очень долго жить в таком "перепутанном" режиме.
Похожие вопросы по теме
- 6 Ноября 202215 ответов
- 8 Апреля 20251 ответ
- 12 Октября 20251 ответ