СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №4442364

Что вас беспокоит?

Ребенок с каждым днем засыпает все позже и позже.

Добрый день! Ребенку 3 недели и с каждым днем она уходит в ночной сон все позже и позже. Мы пробовали и не давать долго спать в течение дня - не помогло, и наоборот - давали спать столько, сколько ей требуется - тоже не помогло. Вне зависимости от чего либо, она постепенно засыпает все позже и позже. Сначала она засыпала в 00, потом ближе к часу ночи, затем ближе к двум часам ночи и вот сегодня удалось уложить ее только в 3 ночи. Все это сопровождается несколькими кормлениями (мы на гв), иногда она плачет несколько часов, а иногда просто не спит. Что происходит? И как это исправить?

Нет
29 лет
2 часа назад·Просмотров: 0·Кристина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте.

У новорождённых до 6–8 недель циркадные ритмы ещё не сформированы, и это нормально. Постепенное смещение сна на более позднее время -частое явление, особенно если днём много стимуляции или вечером активность сохраняется.

Важно мягко выстраивать режим: днём -свет, активность, разговоры, вечером -приглушённый свет, тишина, купание перед сном.

Кормите по требованию, но старайтесь ассоциировать ночь с сном: не играйте во время ночных кормлений, минимизируйте общение. Ребёнок должен привыкать к тому что ночью ничего интересного - покушали и спать.

Это биологическая поддержка. Уже с 3–4 недель малыш начинает ловить эти сигналы. Главное -сочетать это с чувствительностью: если ребёнок плачет от дискомфорта (газики, мокрый), его нужно поменять, успокоить, но после решения проблемы снова мягко вернуть ко сну, не затягивая бодрствование.

Избегайте длительного бодрствования перед сном -укладывайте при первых признаках усталости. Это требует времени, но к 6–8 неделям сон обычно начинает стабилизироваться.

Если тревожность высокая, исключите дискомфорт (колики, срыгивания). Консультация очного педиатра поможет при необходимости если что-то беспокоит ребёнка.

С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.