Тяжесть в груди. Давит. Тяжело дышать и двигаться.

Вера , 25 Принимаю ципралекс Знаю что такое панические атаки Но Сегодня три раза была плохо Первый раз с раннего утра я проснулась и у меня уже было странное ощущение в груди. Тяжесть. Я померила давление , но все нормально там И я легла спать Затем днем , после того как поела я пошла в кафе и выпила кофе, какое-то время сидела там и вдруг мне стало плохо. резко задавило в груди. И я поняла что ощущения такие же как и утром , только сильнее. Конечно же мне стало страшно и я побежала домой. По дороге я поняла,что не могу спокойно добраться до дома. Мне было тяжело дышать, тяжело двигаться при этом. Будто либо дышать либо двигаться. Дома я выпила анаприлин так как пока бежала и плюс испуг поднялся пульс Минут 20 мне было плохо. Я старалась дышать , вставать , ходить, но только в состояние покоя становилось легче. Затем после того, как я снова стала дышать и разрыдалась от страха меня вроде отпустило Вечером снова повторилось. Снова внезапно. Я снова села и сидела, когда в груди эта тяжесть жмет то тяжело говорить будто; не хочется двигаться так как сразу сильнее жмет. Сложно описывать все это Звонила в скорую за консультацией, сказали межреберная наверное, но у меня межреберная была не раз, ощущения совершенно иные, нет конкретного места боли, есть просто тяжесть внутри груди , которую хочется описать как чувства сильной усталости в груди. Вечером после звонка в скорую выпила атаракс Спустя какое- то время меня отпустило Но теперь я не сплю и боюсь В интернете сказано что эти похоже один в один на стенокардию Стресса в моей жизни много , всегда за все переживаю Помогите, что это могло быть Может ли это быть сердце? Стенокардия? Сердечная недостаточность ? Прединфарктное? ЭКГ делала в последний раз летом Вроде все было хорошо