Боль лобной кости при беременности

Расул Гелимов24 Ноября 2024

4.7

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
Имеем дело с начальными проявлениями симфизита. Хотя симфизит официально ставится при расхождении лонного сочленения более 0,5 см
.
Симфизит-это патологические изменения тканей лонного симфиза при беременности, сопровождающиеся расхождением лобковых костей
Причина:
гиперпродукция гормона релаксина,дефицит кальция
В таких случаях рекомендуют :
- магнитотерапия области лобка(по согласованию с гинекологом)
- ношение бандажа
-укрепление мышц таза, поясницы, бедер с помощью специального комплекса гимнастических упражнений, проявлять достаточную двигательную активность,
-соблюдать режим сна и отдыха.
-применение витаминно-минеральных комплексов, содержащих кальций и витамин Д
Всего самого наилучшего!

Василий Георгиев24 Ноября 2024

3.3

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте, в вашем случае можно носить бандаж. Пока упражнения лучше не делать

Константин Тищенко25 Ноября 2024

5.0

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте.

Нужно попасть на прием к ортопеду, чтобы он Вас посмотрел очно.

По результатам УЗИ выделяют 3 ст симфизита:
1 степень - расхождение составляет до 9 мм;
2 степень - 10 - 19 мм;
3 степень - расстояние между лонными костями выше 20 мм.

При 1 ст (самой легкой) расхождения купить в ортопедическом салоне примерно такой ортез
https://www.terrapevtika.ru/catalog/bandazhi/bandazh_na_tazovoe_koltso_pk_130/

Его ширина должна быть примерно на 7 см выше гребня подвздошной кости и внизу до с\3 бедра.
На период лечения преимущественно постельный режим .

ЛФК при симфизите https://dzen.ru/video/watch/645e113ad80d4149292def90
Можно Гель Бодяги, 911-Сабельник гель, СаД3.
Физиотерапия беременным противопоказана.

Сергей Бирюков28 Ноября 2024

2.4

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте. К лонным костям крепятся важные связки и мышц (приводящие мышцы бедра), и в период беременности нагрузка на них увеличивается. В Вашем случаи расхождение не критическое. Что может послужить причиной: 1) синдром гипермобильности суставов (диспластический синдром); 2) плоскостопие или вальгусная установка стопы- перенос нагрузки кпереди; 3) быстрый набор веса и другое. В настоящее время необходимо использовать специальный бандаж для стабилизации тазового кольца и занятия ЛФК на укреплением мышц живота и приводящих мышц.