Нужно ли мне перейти на семовик некст или остаться на обычном семавике — вопрос №2668887

Здравствуйте!

Да, можно перейти на Семавик Некст с дозировки 1,7 мг, если сейчас цель снизить еще вес, делать также раз в неделю, через месяц можно, при отсутствии эффекта, перейти на 2,4 мг.

Также, для нормализации веса рекомендовано соблюдать питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.

Здравствуйте!

Если цель в снижении веса, то обычно можно попробовать перейти на Семавик Некст с целью увеличения дозы. Если вы нормально переносили дозу 1 мг/ неделю, то можно перейти на дозу 1.7 мг/ неделю. Через 4 недели при условии хорошей переносимости и если будет отсутствовать эффект можно увеличить дозу до 2.4 мг/ неделю.

Обычно рекомендован контроль кальцитонина крови при терапии данными препаратами!

Для дальнейшего снижения веса рекомендовано придерживаться принципов рационального питания и расширение физической активности.
Рекомендации по питанию:
1. Питание не по времени, а по чувствам: голод - насыщение.
2. Разнообразить рацион питания: планировать приемы пищи по принципу тарелки: тарелка 22-23 см диаметром мысленно делится на 4 части: 2/4 занимают овощи, зелень, фрукты, ягоды; 1/4 белки: растительные (фасоль, маш, нут) или животные (мясо, птица, рыба); ¼ углеводы: крупы, макароны, др. 3. Что и сколько можно есть? Цельнозерновые 4-6 порций (крупы, макароны), где 1 порция - 1 горсть. Овощи и фрукты 5 порций, где 1 порция - 1 фрукт или овощ. Белок 1-2 порции (животный белок - рыба, птица, мясо + растительный белок – орехи, чечевица, фасоль, маш, нут), где 1 порция 80-100 гр. Молочные продукты (по желанию) 1-2 порции, где 1 порция стакан жидкого молочного продукта или 100 гр творога. Растительные масла в качестве заправки к салату. Также обычно рекомендуют ежедневные дозированные аэробные физические нагрузки (например, пешая ходьба – не менее 10 000 шагов в день, плавание, бег, езда на велосипеде, ходьба или др. продолжительностью по 30-40 минут, как минимум, 3-4 раза в неделю, суммарная продолжительность не менее 150 минут в неделю); под контролем общего самочувствия, АД.Соблюдение питьевого режима ( 20-25 мл на 1 кг веса в сутки, не менее 1,5 л/сутки чистой питьевой воды). Соблюдение режима питания 3-4 раза в день (3 основных приема пищи и перекус) с интервалами в еде не более 5 часов. Завтрак в течение 1-2 ч после пробуждения, последний прием пищи не позднее, чем за 3-4 часа до сна. Достаточное потребление овощей - не менее 400-500 гр. в сутки. Полноценный ночной сон (длительностью 7 часов, желательно отход ко сну не позднее 23.00).

Здравствуйте
Если уже нет на дозе 1мг. необходимого вам эффекта, далее можно перейти на препарат семавик некст в дозе 1,7мг. и далее 2,4мг.

Дополнительно проверьте уровень витамина д3 и ферритина. Важные показатели при снижении веса. Ферритин должен быть выше 45. Витамин д3 должен быть выше 30.

При уровне ферритина менее 45, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев.

При уровне витамина д3 менее 30, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.

Здравствуйте. Еслт вес перестал снижаться то можно переходить на семавик некст 1.7 мг, ещё через месяц если вес не снизится можно прибавить до 2.4 мг.

Здравствуйте. В таких случаях можно Переходит на семавик некст 1.7 , далее если есть также не будет снижаться, будет стоять на месте рекомендуется прибавить дозировку до 2,4 мг с5мавик некст