Низкий уровень витамина Д — вопрос №2678658

Question

Низкий уровень витамина Д — вопрос №2678658

Эля

23 просмотра

1 декабря 2024

Здравствуйте! Сдала анализ на витамин Д и феритин. Весной и летом были показатели меньше нормы. Феритин наладила, витамин Д нет. Можно , пожалуйста, назначить правильные дозировки витамина Д?

Возраст: 37

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

показатель

норма

феритина

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Дьяконова Мария Алексеевна, 1 декабря 2024

Терапевт

Здравствуйте.
При недостатке витамина Д показан приём витамина Д по 7000 ме за завтраком (аквадетрим или вигантол, например, по 14 капель) в течение 4 недель. Далее можно принимать витамин д по 2000 ме за завтраком (4 капли аквадетрима или вигантола) на зимний период и начало весны.
Будьте здоровы!

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Подкидышев Сергей Николаевич, 1 декабря 2024

Терапевт

Здравствуйте.
По поводу недостатка витамина Д рекомендую лечение препаратом аквадетрим 5000 МЕ\сут (10 капель) в течение 1 месяца и далее 2000 МЕ\сут в течение всей зимы.
Витамин Д принимают в первой половине дня совместно с жирной пищей.
Главные источниками витамина D - сыр, творог, молоко, сливочное масло, говяжья печень, яичный желток, рыба (сельдь, лосось, треска, сом), рыжий жир, грибы, петрушка.

Пожаловаться

Сафарова Динара, 1 декабря 2024

Терапевт

Здравствуйте.
При недостаточности вит д официально назначается в дозе 7000 ед в сутки на протяжении месяца -это 14 капель в день.
Либо можно использовать препарат в таблетках фортедетрим 10 тыс ед 1 таб 1 раз в день 1 мес.
Норма витамина д от 30 и выше, но желательно удерживать на уровне 50-70.
После проведенного лечения продолжить длительное поддерживающее лечение в дозе 2000-5000 ед в сутки или 2-4 капли в день независимо от сезона. При прекращении приема вит д вновь снижается

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 1 декабря 2024

Нарколог, Терапевт

Здравствуйте, рекомендую начать прием витамина Д в дозировке 5000 МЕ, например аквадетрим 10 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение 2 месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Будьте здоровы!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Удаление матки

2 ответа

4 декабря 2022

Ангелина

Вопрос закрыт

Повышенный ТТГ

1 ответ

11 декабря 2022

Ангелина

Вопрос закрыт

Низковатое давление.

9 ответов

8 февраля 2023

Евгений, Владимир

Вопрос закрыт

Расхождение креатинина в крови и в моче

1 ответ

11 августа 2024

Борис

Вопрос закрыт

В норме ли мои гормоны щитовидной железы?

6 ответов

11 декабря 2024

Нигина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-12-01T10:08:42+03:00

Здравствуйте!
По анализу есть недостаточность витамина Д.
В подобных случаях рекомендован прием витамина Д (вигантол или аквадетрим) по 7000 единиц (14 капель) в течение 1 месяца, далее перейти на профилактическую дозу по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Контроль уровня витамина Д через 3 месяца, целевой уровень 50-70нг/мл.
Препарат лучше принимать в первую половину дня до 11:00 во время приема пищи (рекомендовано совместно со следующими продуктами: яичный желток, масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи).
Будьте здоровы!

Сайфетдинова Ксения Андреевна, 2 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-02T08:37:54+03:00

Здравствуйте
Витамин Д в недостатке
Коррекция недостатка витамина Д
-6000-8000 МЕ ежедневно в течение 1 месяца, далее по 2000 МЕ длительно.

Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция.

Источники биодоступного кальция:
Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль

Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции.

При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут)

Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель.