Консультация терапевта /

Что с организмом? — вопрос №268576

215 просмотров

Здравствуйте, если я не принимаю кальций и витамин д у меня крошатся ногти и ломкие волосы, стоит прекратить, ногти начинают ломаться и волосы сыпятся, что происходит с моим организмом? Творог и другие молочные продукты есть не могу

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт, Кардиолог
Здравствуйте, Вам нужно сдать общий анализ крови, чтобы исключить анемию как причину Ваших жалоб. Также проверить уровень ферритина и витамина Д крови, щитовидную железу - гормоны ТТГ и Т4.
Пока можете принимать любой поливитаминный комплекс: Супрадин/Берокка/Компливит. Витамин Д в профилактической дозировке 1-2 капли Аквадетрима в сутки 1 месяц.
Клиент
Анна, гормоны щитовидной железы в норме, анемии нет

Скидка 15% на анализы.

Терапевт, Кардиолог
Тогда проверьте ферритин анемия может быть скрытого течения, при этом показатели гемоглобина и Эр будут в норме. Ферритин по цифрам должен быть не менее 30. Плюс анализ на витамин Д крови, после этого начните коррекцию выявленных дефицитов при необходимости. Пока принимайте профилактические дозы витамина Д, так как исходный уровень по крови неизвестен.
Клиент
Анна, если окажется, что ферритин менее чем 30?
Терапевт, Кардиолог
Тогда рекомендуется приём препаратов железа Ферлатум, Тотема 1 месяц, учитывая наличие жалоб.
Клиент
Анна, насчёт лечения данным препаратом стоит обратиться в больницу?
Терапевт, Кардиолог
Сначала рекомендуется сдать анализы. Без обследований ничего принимать не нужно.
Клиент
Анна, если ферритин будет ниже нормы, может ли это быть причиной того, что я не могу набрать вес?
Терапевт, Кардиолог
Нет, с весом это не связано. Нужно проверить уровень гормонов щитовидной железы ТТГ и Т4, кал на паразитов и гельминтов методом обогащения трехкратно. Достаточная ли калорийность рациона у Вас?
Клиент
Анна, щитовидную я проверила, все в порядке, в кале обнаружили лишь дизбактериоз, гельминтов нет, от дизбактериоза назначены препараты, но вес так и стоит на месте. Рацион по калорийности, как определить свою норму с весом 48 кг и ростом 170?
Терапевт, Кардиолог
Поняла Вас, какой у Вас образ жизни? Сидячий? Есть ли физическая активность?
Клиент
Анна, спортом не занимаюсь, нахожусь в декрете, сидячей работы нет
Терапевт, Кардиолог
Тогда суточная калорийность рациона должна быть не менее 2500 ккал в сутки.
Клиент
Анна, что включает в себя калорийность?
Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог
Добрый день. Творог и молочные продукты это не единственный источник кальция и витамина Д. Эти продукты могут содержаться в самых разных продуктах, если вы не придерживаетесь какой-то очень строгой диеты, то эти элементы вполне адекватно могут восстановиться самостоятельно. Особенно если часто бываете на солнце.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Беспокоят выделения
15 ноября 2019
Марина
Вопрос закрыт
Питание после удаления желчного пузыря
25 января 2024
Анастасия
Вопрос закрыт
Молоко нельзя?
27 января 2024
Алена, Кулебаки
Вопрос закрыт
Как кормить ребёнка в 10 месяцев
14 октября 2024
Анна
Вопрос закрыт
Как принимать кальций Д3 никомед
5 марта
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Стул новорожденного
14 марта
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Александра Игоревна Тюрина
23 отзыва
Терапевт
2015-2021, Первый Московс
Опыт работы: 3 года
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Анна Павловна  Солтыс
48 отзывов
Терапевт, Гематолог
2009-2015 ВолгГМУ, лечебн
Опыт работы: 5 лет
Анна Владимировна Лукина
340 отзывов
Терапевт, Кардиолог
2008-2014, ГБОУ ВПО Ивано
Опыт работы: 8 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Инфекционисту Наталия Датта
Быстро ответила Ответ меня устроил. Внимательно вник в мою ситуацию
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Татьяна Гугнюк
Не грубила всё по делу говорила! Полезная была консультация, сказала что можно выпить до...
фотография пользователя
Ни один вопрос не был проигнорирован, большое спасибо! Очень хороший врач, подробно ответила на...
— Анатолий