Подозрение на астму

Год назад испытала такие симптомы,как одышка,затрудненное дыхание,свисты и хрипы в грудине,было несколько таких случаев. Было настолько плохо и нечем дышать,что еле доходила до дома. .Потом прошло. Сейчас после бронхита начались приступы заново. Боль в грудине,свисты ,хрипы,когда ложусь на бок,ощущение ,как у рыбы ,выброшенной на берег. в городе нет путного пульмонолога и аллерголога .С чего начать лечение? Как купировать эти приступы.