Помогите подобрать дозировку витаминов — вопрос №1737774

Question

Помогите подобрать дозировку витаминов — вопрос №1737774

Мария, Ростов-на-Дону

166 просмотров

7 декабря 2023

Проблема такая - сильно сыпятся волосы уже 2 года, сохнет и трескается кожа. Сдала анализы, которые назначила трихолог. Снижено железо, фолиевая кислота и витамин д. Помогите назначить дозировку.
П.с. по анализам с щитовидкой и печенью все хорошо

Возраст: 29

Хронические болезни: Колит, гастрит, пиелонефрит

Вопрос закрыт

витамины

выпадение волос

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 7 декабря 2023

Терапевт

Здравствуйте.
Прикрепите результаты анализов пожалуйста

Пожаловаться

Мария, 7 декабря 2023

Клиент

Александр Юрьевич, прикрепила :)

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Хлопенко Виктория Эдуардовна, 7 декабря 2023

Детский ЛОР, Терапевт, ЛОР

Вит Д 1000 ед каждый день постоянно во время еды( Детримакс например, там в 1 капле 500 ед
Фолиевая кислота 400мг каждый день месяц
Железо :сорбифер дурулес по 1 т 2 р. В день месяц, оно с вит С , для лучшего усвоения. У вас низкий ферритин. Должен быть равен весу. Через месяц пересдать ферритин

Пожаловаться

Мамонтова Евгения Владимировна, 7 декабря 2023

Терапевт

Здравствуйте, есть снижение фолиевой кислоты . Принимайте по 400 мкг 1 раз в день -1 мес ( контроль фолиевой кислоты ) ; есть снижение витамина д - принимайте по 5000 ме , во время завтрака -1 месяц , а далее переход на профилактическую дозу 2000 ме , во время завтрака , летом перерыв. ( контроль уровня витамина д через 1 мес ) . Снижен ферритин - латентный дефицит железа - норма не менее 30 , а в идеале равен вашей массе тела . Принимайте тотему по 1 амп 2 раза в день , за 1,5 ч . До еды. Через трубочку -2 месяца ( контроль ферритина через 2 недели после отмены препаратов железа ). Кушайте красное мясо , печень, зелень , овощи , фрукты , гречку .

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Витамин D грудничку

2 ответа

4 мая 2020

Анна, Волгоград

Вопрос закрыт

Планирование беременности

4 ответа

11 сентября 2023

Мария, Пермь

Вопрос закрыт

Как пить витамины и минералы

1 ответ

4 декабря 2023

Дарья

Вопрос закрыт

Как принимать витамины

7 ответов

10 марта

Станислав, Донецк

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Оголь Александр Юрьевич, 7 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-07T23:18:10+03:00

Да, ферритин у Вас низкий он должен быть равен массе Вашего тела рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посмотреть динамику.

Также соблюдать диету максимально богатую продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).

Витамин Д тоже понижен , рекомендую Вам Аквадетрим 7000ме в сутки 1 месяц, потом перейти на профилактическую дозировку 2500ме в сутки.
Через месяц пересдать анализы , чтобы посмотреть динамику.