Что вас беспокоит?
Хроническая усталость. Афобазол и лимонник
Постоянное чувство усталости уже несколько лет, анализы крови в норме, частые стрессы, субфебрильная температура. Сон нормальный, 8-9 часов, однако утром вся разбитая, как будто и не спала. Врач назначил утром 20 капель лимонника, а для снятия нервного напряжения афобазол 2 недели по 2 табл. 2 раза в день. Как разнести по времени прием афобазола и лимонника, ведь они антагонисты?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Лимонник только утром, а афобазол во второй половине дня и на ночь. Ну и другие способы наладить атмосферу для сна: : прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов.
Похожие вопросы по теме
- 21 Ноября 202019 ответов
- 22 Ноября 202024 ответа
- 9 Января 202112 ответов
- 20 Декабря 202122 ответа