Перенервничала

Здравствуйте. В октябре очень сильно перенервничала ничего не пила т.к не понимала что со мной и в добавок кормлю грудью (впервые такое)и не к кому кроме терапевта не обращаласт(т.к. думала сердце борохлит после нервов) но все оказалось идеально и анализы и сердце, сейчас в нутри каждый день тряска, какое-то чувство волнения, онемел язык не весь, не чувствую вкуса( вкус понимаю только по запаху) не чувствую  усталости или радости или какой нибудь расслабления, все притуплено, перед выходом куда нибудь начинает ещё больше трясти, в магазине хожу быстрее домой хочу, чтоб ни с кем не видится иногда бывает так что меня накрывает (не могу объяснить как это) как будто вакум чтоли. Хотя всегда была общительной и болтушкой. Не знаю что со мной и как это лечить. Подскажите пожалуйста. Ещё много всяких разных симптомов. Но эти на этот момент.