Всегда высокое давление

Последние 10 лет высокое давление, в 25 лет оно было 140/90, в 30 лет 150/95, в 35 стало 160/100 практически в любое время суток. Пол года пил небиволол и престариум по 5 мг раз в сутки, держалось на уровне 140/90 но сейчас опять стало подниматься до 150-160/100