Назначение витаминов на основе анализов — вопрос №2731973

Question

Назначение витаминов на основе анализов — вопрос №2731973

Елена

105 просмотров

17 декабря 2024

Прошу дать назначение по результатам анализа на витаминно-минеральный комплекс. С учетом сочетаемости препаратов. Знаю, что медь и цинк одновременно не усваиваются и т.д. А также прошу порекомендовать наиболее усваиваемые формы.
Из анамнеза: гипотериоз - принимаю эутирокс. На данный момент на ГВ

Возраст: 35

Хронические болезни: Гипотериоз

Вопрос закрыт

витамины

медь

цинк

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Подкидышев Сергей Николаевич, 17 декабря 2024

Терапевт

Здравствуйте.

Пожаловаться

Подкидышев Сергей Николаевич, 17 декабря 2024

Терапевт

В описанной ситуации лучшим решением будет сбалансированный комплекс витаминов и минералов для кормящих матерей - элевит кормление по 1 капс 1 раз в день на протяжении всего периода ГВ.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 17 декабря 2024

Нарколог, Терапевт

Здравствуйте, рекомендую начать прием Элевит кормление, там абсолютно сбалансированный состав и безопасен на ГВ. Будьте здоровы!

Пожаловаться

Шилова Юлия Дмитриевна, 17 декабря 2024

Онколог, Терапевт

Здравствуйте,Елена!
Меня зовут Юлия ,я специалист сервиса.
Ознакомилась с документом.

Хороший состав у комплекса Элевит кормление.
Вы правы ,цинк и медь при одновременном приеме не усваиваются . В комплексе меди нет.
Поэтому рекомендуется увеличить в рационе количество продуктов ,богатых медью :Говяжья и свиная печень. Орехи (грецкие, фундук и кешью).Семена подсолнечника и тыквы.

Сывороточное железо-довольно лабильный показатель, напрямую зависит от того, что ели накануне. Не отражает реальных запасов железа в крови и депо.

Следует опираться на уровень ферритина. Он должен быть не менее 30нг/мл.
Рекомендуется дополнительно сдать анализ крови на ферритин.
Часто дефицит меди сопровождает железодефицит.

При уровне витамина Д в пределах 20-29 нг/мл рекомендуется прием колекальциферола- аквадетрим 7000МЕ (14 капель )в день на протяжении 4 недель.
Далее контроль анализа крови ,переход на поддерживающую дозу аквадетрим 2000МЕ (4 капли )в день ежедневно.
Принимать утром во время или сразу после еды .
Витамин D лучше всего усваивается с жирной пищей (сливочное масло ,авокадо,оливковое масло,орехи,семена, жирные сорта рыбы (лосось, тунец).

У Вас есть еще какие-либо вопросы?

Пожаловаться

Елена, 17 декабря 2024

Клиент

Юлия Дмитриевна, спасибо за развернутый ответ. Ферритин сдавала, он в норме, 72. Медь в витаминах не принимать?
Элевит кормление есть, принимала редко, думала что по отдельности лучше восполнить недостающие витамины. Это не так?
Во время беременности также был недостаток меди. Сейчас стали сильнее выпадать волосы, знаю что на гв так бывает. Это может из-за меди или цинка?

Пожаловаться

Яхункина Дарья Николаевна, 17 декабря 2024

Терапевт

Здравствуйте! Наиболее эффективным в данной ситуации может быть поливитаминный комплекс Алфавит Мамино здоровье. Комплекс подходит для кормящих мам, суточная доза разделена на 3 разных таблетки с учетом усвояемости и совместного приема витаминов и минералов.
Будьте здоровы!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Селен во время беременности

1 ответ

5 ноября 2023

Marina, Омск

Вопрос закрыт

Консультация по приему витаминов

5 ответов

7 ноября 2023

Мария

Вопрос закрыт

Котёнок линяет

2 ответа

16 февраля 2024

Юлия, Москва

Вопрос закрыт

Какие выбрать витамины?

1 ответ

28 марта 2024

Дмитрий

Вопрос закрыт

Чем лечить полулунную складку

2 ответа

7 апреля 2024

Анна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Желнина Мария Александровна, 17 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-17T10:00:06+03:00

Пожаловаться

Желнина Мария Александровна, 17 декабря 2024

Терапевт

Добрый день, рекомендовала бы Вам комплекс Элевит, там дозировка Цинка 7,5, это безопасная дозировка (разрешенная даже при беременности), также и содежание Меди, также, принимать ВитД3 на ежедневной основе 2.000МЕ.

Принятый ответ

Шилова Юлия Дмитриевна, 17 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-17T11:39:17+03:00

Нет, препараты меди назначаются для лечения заболеваний, связанных с её дефицитом.
У Вас отклонение небольшое.
Скорее всего связано с алиментарными причинами, то есть с недостаточным поступлением меди с пищей.

Дефициты витаминов и микроэлементов лучше действительно восполнять по отдельности.
Вы в вопросе попросили посоветовать Вам комплекс , поэтому элевит .
Да и цинк у Вас на нижней границе нормы, отдельных назначений не требуется.
В данном случае вообще наиболее целесообразно будет принимать только витамин Д. Всё остальное добирать из пищи.

Волосы при ГВ выпадают как правило не по причине дефицитных состояний.
Это обычно связано с гормональными изменениями.