Что вас беспокоит?
Повреждение связок
Здравствуйте. 21 числа вечером упала и подвернула ногу, нога болела сильно, но могла идти хромая. Опухла в голеностопе. Утром проснулась, было уже очень больно и тяжело наступать на ногу, поехала на работу, там просидела весь день, вечером поехала в приемный покой, где мне сделали рентген, сказали перелома нет. Врача травматолога у нас в городе нет, в платной клинике запись намного вперед. В приёмном покое, осмотрел какой-то другой врач. Сказал, что растяжение связок, наложил гипс, выписал немесил. Скажите пожалуйста, сколько носить гипс? Когда можно наступать на ногу? Что ещё нужно пропить ? Возможно ли купить ортез или бандаж, и уже наступать на ногу? Нога уже не болит . Раз в день ненадолго снимаю гипсовый лангет, мажу траксерутином. Нога ещё опухшая, но не так сильно. Чувство какой-то стянутости. Что пропить от отека? Прилагаю фото как выглядила нога во второй день после травмы и вчера
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Учитывая, что на снимках костная патология не подтвердилась, а в гипсовой лонгете отек сустава спал , можно перейти на ортез LAB 201
Виктор Анатольевич, наступать на ногу можно в нем?
Можно, но с опорой на костыль или бадожок.
Виктор Анатольевич, что я могу пропить от отеков и воспаления?
Воспаления у вас нет, а отек это не заболевание , а реакция на травму. Ногу нужно тренировать. Лежа в постели положите "больную"ногу пяткой на спинку кровати и подержите 3-5 минут, затем не вставая опустите ног до пола, опять подержите 3-5 минут. И так 5-7 раз 2-3 раза в день, дней 5. Станете замечать, что отек значительно уменьшился . Приток, отток крови к г/стопному суставу, увеличивает количество работающих коллатералей ( окольного кровообращения ), улучшает сращение поврежденных связок и снимает отек..
Виктор Анатольевич, спасибо. Скажите пожалуйста, через сколько отёк полность должен пройти?
Виктор Анатольевич, посмотрите пожалуйста, подойдёт ли такой ортез. Фото прикрепила
Здравствуйте. Отек пройдет, как только связки возьмут полностью нагрузку вашего тела . Все в ваших руках. Как я уже вам объяснил. Удачи.
Ортез подойдет.
Виктор Анатольевич, Купила ортез. Попробовала немного походить по комнате, шагов 10, не давая полную нагрузку. Нормально ли то, что в момент наступания на ногу в стопе будто колики. Так же два пальца (указательный и средний) постоянно а немного поднятом положении.
В стопе нет указательного и среднего пальца. Счет идет от 1- го, до 5 -и. Если имеется онемение в пальцах стопы, ослабьте липучки . При ходьбе стопе должно быть комфортно, носить его придется не мене 3-4 недели. Точнее можно сказать только по данным МРТ, что там только растяжение связок или имеется их повреждение и какое. Н игнорируйте физио лечение, которое вам доктора прописали, компрессы на ночь с диклофенак гелем.Удачи.
Виктор Анатольевич, спасибо
Виктор Анатольевич, спасибо. Посмотрите пожалуйста описание УЗИ
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал УЗИ, чтобы уточнить степень повреждения связок и сухожилий.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201
На ногу наступать не желательно до 2-х недель.
3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Константин Эдуардович, на УЗИ запись на три недели вперёд. Будет ли это иметь смысл?
Константин Эдуардович, что я могу пропить от отеков и восполения?
Будет ли это иметь смысл?
Если к тому времени всё пройдёт, то не пойдёте.
От отёков и воспаления рекомендованы местные средства. Так же рекомендован преимущественно постельный режим.
Этого вполне достаточно.
Принимать обезболы внутрь и на них передвигаться - плохая идея.
Константин Эдуардович, на демиксид аллергия
Значит примените гель 3 раза в сутки и не игнорируйте физиотерапию
Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.
Константин Эдуардович, посмотрите пожалуйста, подойдёт ли такой ортез. Фото прикрепила
Константин Эдуардович, Купила ортез. Попробовала немного походить по комнате, шагов 10, не давая полную нагрузку. Нормально ли то, что в момент наступания на ногу в стопе будто колики. Так же два пальца (указательный и средний) постоянно а немного поднятом положении.
Константин Эдуардович, посмотрите пожалуйста, прикрепила фото описания УЗИ
Константин Эдуардович, посмотрите пожалуйста, прикрепила фото описания УЗИ
Увидел.
Применяйте рекомендации выше, если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
1. Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине в болевую точку. Врачебная процедура. Очень эффективно.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Так же применяют:
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- HILT терапия 10-12 процедур.
- PRP терапия №5
- MBST терапия.
Константин Эдуардович, а что можно пропить от спазма мышц? Врач УЗИ сказала, что и мышца растянута. Чувствую постоянно будто тонус от голеностопа и выше, практически до колена. Будто постоянная судорога. Не знаю, это мышцы или сухожилие
Поскольку было сделано УЗИ и получена доп информация, рекомендации были дополнены.
Других рекомендаций у меня нет и не будет.
Появятся через 10 дней, когда Вы озвучите результаты применённого курса лечения.
Константин Эдуардович, спасибо. У нас в городе не делают такие процедуры, и в городах рядом тоже
Здравствуйте, отек не большой. Нужно больше лежать, ногу на подушку. Местно гепариновая мазь 3р/д. Пить ничего от отека не надо. Гипс накладывают обычно на 2 недели. После снятия гипса эластичное не тугое бинтования, 4 недели ногу беречь. Потом разрабатывать
Василий, посмотрите пожалуйста, подойдёт ли такой ортез. Фото прикрепила
Подойдет
Василий, Купила ортез. Попробовала немного походить по комнате, шагов 10, не давая полную нагрузку. Нормально ли то, что в момент наступания на ногу в стопе будто колики. Так же два пальца (указательный и средний) постоянно а немного поднятом положении.
Да, нормально, это из за отека
Василий, посмотрите пожалуйста описание УЗИ, фото прикрепила
Принятый ответ
Да посмотрел.
В доьавок к тому что писал:
Мовалис 7.5мг 1 таб 2 р/д 10 дней
Нольпаза 1 таб 1 р/д 10 дней
Ограничение нагрузок 1.5 месяца
Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур
Василий, спасибо большое
Похожие вопросы по теме
- 14 Июня 201915 ответов
- 30 Сентября 20216 ответов
- 27 Июня 20243 ответа
- 29 Августа 202410 ответов