Вопрос на счет формы стула и рака Толстой кишки

Полгода назад переехал в Азиатскую страну, ем много риса, мяса, но мало клетчатки. Также заметил, что стул стал разнообразным, и меня это стало беспокоить. Стул регулярный, обычно 1-2 раза в день, запоров не бывает. В один день стул может быть нормальным, в другой жидким, в третий тонким и ленточным. Часто бывает, что за утро приходиться испражняться 2 раза: в первый стул идеальный, ровной колбаской, второй, где-то через час или полтора - ленточный. Вчера стул был нормальный, но разваливающийся. Сегодня ленточный. Других сильных симптомов за собой не наблюдал. Подскажите, то, что я описал, можно принять за нормальность, или это серьезный симптом рака Толстой кишки? Собираюсь делать колоноскопию во второй половине Января, ранее нет возможности.