Очень болит грудь при беременности — вопрос №2773491

Доброго дня! Беременность 10 недель.
И уже больше месяца каждая ночь для меня - очень сложная.
При любой смене положения (перевороте) ужасно щипет/жжет обе груди полностью. Такое ощущение что там что-то растягивается и при смене положения меняется. Длится эта боль несколько минут и стихает до следующего поворота.
Днем, если не мять/сильно трогать грудь не беспокоит. Прикасаться могу, при легком сжатии не болит.
Еще на кончиках соскав образовались корочки желтоватые. Их не сдираю и не трогаю.

Что мне делать? Спать в бюстгалтере? Если да - то пришлите, пожалуйста, ссылку на фото в каком. У меня все модельные, с пушапом и косточками…
Может мазать чем надо?

Обследования: мамограмма в августе 24, узи - ночбрь 24 уже когда забеременела. Все крупные кисты при поанировании беременности были пунктированы в июле 24 с гистологией.
Спасибо

Возраст: 42