Помогите мне похудеть — вопрос №2784797

Здравствуйте, если гормоны щитовидной железы в пределах нормы ,это говорит о том, что орган работает хорошо, также нужно исключить нарушение углеводного обмена, сдайте кровь на глюкоза и гликозилированный гемоглобин.
Нужно нужно исключить и дефициты, которые могут тормозить снижение веса - это витамин Д- это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен.
АЛТ, АСТ показатели функции печени , при нарушении её функции также тормозится снижение веса.
Кортизол в крови не информативен, он обычно повышается при прибавке веса, нужно сдать кортизол вечерней слюны, в 23:00 собираем слюну на кортизол, ставим на дверку холодильника ,с 8 до 9 относим в лабораторию.
Вы пишите, что тестостерон был повышен , и вы принимали Диане 35, а это КОК, который обладает антиандрогенным эффектом. Скажите пожалуйста СПКЯ вам ставили такой диагноз? Перебои в менструальном цикле есть? Если да ,то по анализам также нужно сдать тестостерон, индекс свободных андрогенов, ГСПГ на 3-5 день менструального цикла.
При прибавке веса ,и при таком повышенном весе как у вас, по-хорошему исключив дефициты и нарушения ,нужно рассмотреть препараты для снижения веса типа Семавик некст или Велгия, это инъекционные препараты, которые замедляют всасывание пищи в кишечнике, и снижают чувство голода.

Тогда вместе с СПКЯ и повышенным весам, у вас и инсулинорезистентность. Метформин это не препарат для снижения веса, он только лишь улучшает чувствительность клетки к инсулину. По питанию нужна схема питания без перекусов 3- 4 основных приёма пищи, перекусом считается любой кусок попавший на язык, кроме воды. Из препаратов для снижения веса лучше выбрать Семавик некст или Велгия, как писала выше, препараты снижают всасывание пищи в кишечнике, тем самым снижают чувство голода, и на этом фоне вы можете себе выстроить модель питания без перекусов, которой нужно придерживаться в течение всей жизни, т.к. СПКЯ никуда не денется, а вместе с ней и инсулинорезистентность.