Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2786587

Что вас беспокоит?

В чем причина?

Здравствуйте. Уже давно, периодами возникает тревога без причины. Просто могу сидеть и заметить что замёрзли ноги. Начинаю их рассматривать, кажется, что пальцы на ногах синюшного оттенка. А когда освещение меняется, вижу что все хорошо. Но уже не могу успокоиться. Начинается учащенное сердцебиение, внутренняя дрожь, бросает в пот, горят щеки. Так же болит спина, грудной отдел, отдает в грудную клетку спереди. Бегание мурашек по ногам, жжение в области грудной клетки, колющие боли. Так же начинаю волноваться и симптомы нарастают. Бывает доходит до того, что долго уснуть не могу. Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Куда обращаться? Что для начала стоит лечить: тревогу или спину? Приложила фото ног, чтобы показать, что все хорошо. Хотя в данный момент те же ощущения, что описала.

4 Января 2025·Просмотров: 139·Анонимный пользователь

Здравствуйте
По описанию - признаки тревожного расстройства.
Пройдите тест на тревогу по шкале HADS и напишите результаты.Вероятнее всего,потребуется консультация психотерапевта.
Можете начать прием магний б6 по 1т 3 р в день 1 мес.
Релаксация по Джекобсону
Книга к прочтению: Роберт Лихи -Свобода от Тревоги.

Чтобы исключить другие причины ваших жалоб:
-ЭУГ
-УЗИ сердца
-ферритин
-витамин в9,12
-витамин Д
-цинк,магний
-ТТГ,Т4.

Учитывая жалобы в грудном и поясничном отделе позвоночника-сделать рентген данных отделов и с результатами обратиться к неврологу.
-сейчас можете начать принимать ксефокам 8 мг 1 р в день 7 дней+омез 20 мг
-нейробион по 1 т 3 р в день 14 дней
-мидокалм по 150 мг 3 р в день 14 дней
-мазь долгит 3р в день 7-10 дней
-гимнастика по Шишонину
-аппликатор кузнецова по 15 мин 3 р в день.

Результат теста прикрепила, посмотрите, пожалуйста

выраженная тревога по тесту
можно к магнию добавить атаракс по 1 т 2 р в деень 1 мес(по рецепту)
при неэффективности-консультация психотерапевта

Спасибо большое. Но по цвету кожных покровов отклонений нет?

по фото ничего подозрительного,цвет обычный

Спасибо большое. Обязательно попробую то что вы сказали, если не поможет, то к психотерапевту запишусь на очный приём

Принятый ответ

Верное решение!
Удачи!

Здравствуйте! По описанию больше данных за генерализованное тревожное расстройство, которое хронизирует боли в спине. В таких случаях необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные.
Для облегчения боли в спине можно использовать нпвс и миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней и ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней. При стихании острого периода добавить лфк или плавание или любой другой спорт для укрепления мышц спины

Спасибо большое. А по цвету кожных покровов отклонений нет?

Цвет кожи обычный. Модно исключить латентный дефицит железа (ферритин должен быть не ниже 30-40)

Спасибо большое. А если окажется ниже, как его поднять?

Используется препарат железа, например, мальтофер 1т 1р в день под контролем ферритина через 1-2 месяца

Поняла, спасибо.
А скажите, может ли болеть в области грудной клетки спереди из-за остеохондроза?

Только если боли идут от спины. Если же это местная жгучая боль, то чаще всего она возникает на фоне тревожного расстройства

Бывает от спины болит, а бывает местной.
Как справиться с ней?

Принятый ответ

Если боли невыраженные, то регулярный спорт. Если выраженные,то нпвс и миорелаксанты
+ лечение тревожного расстройства, которое хронизирует любую боль в теле

Спасибо большое. Обязательно запишусь к психотерапевт на очную консультации, чтобы справиться с тревогой

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.