Что вас беспокоит?
Тяжело вдохнуть,спазм диафрагмы?
Уже долгое время беспокоит чувство неполноценного вдоха ртом,как будто что-то не даёт полностью вдохнуть. Не больно,просто вот не могу хорошо так вдохнуть. Дыхание ровное. Весной была у кардиолога, узи и экг ничего не показали,сказали кровь на ферритин сдать. Сдала,был 17,начала пить железо,это чувство вроде пропало,но недавно опять вернулось,хоть и ферритин уже 50. Сделала на днях рентген лёгких и грудного отдела позвоночника,невролог поставила правосторонний сколиоз 1 степени. Сказала,что возможно спазм диафрагмы от стресса. Лёгкие в норме. Под вопросом тревожное расстройство,так как что в первый раз появилось это чувство после пережитого стресса,что сейчас. выписали : Грандаксин 2р/д Мидокалм лонг на ночь Хотелось бы узнать,если это все таки спазм,как его можно быстро снять? Лекарства должны помочь? Результаты обследования прилагаю.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Ознакомилась с вопросом и прилагаемыми файлами.
Скорее всего вышеописанные симптомы связаны с тревожным расстройством. Назначенная терапия может помочь уже в первые дни (мидокалм - миорелаксант, снимает спазм мышц, расслабляет их)
В таких случаях могут быть эффективны дополнительно немедикаментозные методы
- нормализация режима труда и отдыха
- гимнастика, йога
- массаж
- плавание
- прогулки на свежем воздухе (10000 шагов в день)
- успокаивающие чаи и сборы
Будьте здоровы!
Здравствутйте! Пройтиде тест HADS на тревогу и депрессию.
Если результаты высокие, то нужна консультация психотерапевта.
Грандаксин может снять теревогу. Мидокалм снимает мышечное напряжение, должен назначаться, как и все препараты, только после очного осмотра, ничего сказать по поводу него не могу без диагноза.
Очень хорошо при таких жалобах помогает дыхательная гимнастика (по типу медленного вдоха носом на 4, без задержки дыхания, затем медленный выдох ртом на 6). диафрагмальное дыхание.
Принятый ответ
Добрый вечер! Описанные симптомы связаны со спазмом диафрагмы из-за стресса. В аналогичных с вашей ситуациях в рекомендациях рекомендуют:
-Дыхательные упражнения,попробуйте технику "диафрагмального дыхания", лежа на спине, держа руку на животе и медленно вдыхая через нос.
-Применение техник релаксации, таких как йога или медитация, может снизить уровень стресса и уменьшить спазмы.
- Регулярная физическая активность.
- Рекомендуют разобраться с тревожностью и научиться справляться со стрессом.
Здравствуйте.
В случее, обострения остеохондроза и нарушения дыхания по этой причине, можно рекомендовать Для снятия спазма с мышц Мидокалм 50мг по 2 в день 7-10 дней
Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней
Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней
В случае, если жалобы больше связаны с психоэмоциональным состоянием- для оценки психоэмоционального состояния пройти тест Hads, и начать прием успокоительных Новопассит/ Афобазол.
Здравствуйте, Ферритин 50 соответствует весу тела 50 кг. Спазмы можно быстро снять препаратами-спазмолитиками: Папаверин или его комбинированный вариант Папазол, также Но-шпа, либо Бускопан. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Принятый ответ
Если спазмы скелетной мускулатуры, то есть мазь Доктор Мом, полностью растительный состав, оказывает местнораздражающее, отвлекающее, противовоспалительное и антисептическое действие, заодно при намазывании будет мазь испаряться и ингаляционно попадать в организм и оказывать лёгкое седативное действие, этот комплекс будет способствовать снятию мышечного напряжения и спазмирования, обеспечит доставку кислорода и таким образом не будет такого быстрого накопления пирувата и лактата в мышцах при нагрузке. Также хорошо при мышечных спазмах помогает Траумель-С мазь или гель.
Анастасия, добрый вечер!
Я -Нелли Гаврилова, врач психиатр, терапевт сервиса.
По описанию симптоматики я бы предположила тревожное расстройство и предложила бы самостоятельно оценить уровень тревоги по шкалам HADS, Бека, Гамильтона.
Если тревога выражена, то назначают нейромодуляторы из группы СИЗО. К сожалению, при лечении тревоги препараты растительного происхождения и просто транквилизаторы (просто назначаемые изолированно , без антидепрессанта) не дают положительного эффекта, а лишь затягивают процесс выздоровления.
Похожие вопросы по теме
- 22 Сентября 202122 ответа
- 8 Сентября 202211 ответов
- 4 Мая 20233 ответа
- 30 Сентября 202310 ответов