Синяки на теле без видимых причин

Здравствуйте, стала замечать, что на теле стали появляться синяки без видимых на то то причин (светло коричневые), хотя сказать чтобы ударялась сильно об что-то, не было такого, вчера были на пробежке , сегодня утром на ноге заметила много синяков. Я уже полгода кормлю малыша, мы на ГВ, из за его аллергии на молочную продукцию я сижу на без молочной диете (исключила говядину , молоко, масло, сыр, творог). Еще у меня уже второй год время от времени ноет слева под ребрами (думаю на поджелудочную) к врачу ходила, видимых каких - то проблем не выявили. В чем может быть причина появления синяков?