Что вас беспокоит?
Какой пробиотик подойдёт при инсулинорезистентности?
Есть инсулинорезистентность. На фоне этого хронический дисбактериоз, плохое всасывание витаминов, потеря мышц. Помимо режима питания хочу помочь себе наладить микрофлору, но не пойму, что лучше. Пробиотики, пребиотики, вместе или одно? Какие бактерии и состав должен быть, если есть инсулинорезистентность?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ревматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Пробиотики это препараты которые содержат живые бактерии,лактобактерии и бифидобактерии
Пребиотики это вещества которые помогают росту нормальной микрофлоры кишечника
Есть комбинация,называются они симбиотики
Из симбиотиков хорошо зарекомендовал себя
Бифицин
Принимается по 1 капс 1 раз в сутки натощак в течение 1 месяца
Ксения Андреевна, спасибо за ответ. Я просто Хочу понять, Нужно ли выбирать безлактозные симбиотики при диабете и инсулинорезистентности? Ведь лактоза подразумевает высокий инсулиновый индекс? Или я совсем не понимаю.
Лактоза это углевод который содержится в молоке и молочных продуктах
В составе данного синбиотика есть подобный углевод
На инсулинорезистентность это не влияет
Ксения Андреевна, ещё мне назначили омепразол. Хотя ярких каких-то симптомов повышенной кислотности нет. Я сижу на высокобелковом питании, так как стараюсь укрепить мышцы, если это как-то имеет значение в плане влияния на кислотность. Стоит ли его принимать?
Омепразол обычно назначают после результатов ФГДС или при назначении НПВС для защиты слизистой оболочки желудка или при жалобах на изжогу
Похожие вопросы по теме
- 24 Января 20256 ответов
- 23 Ноября 202410 ответов
- 7 Мая 202415 ответов
- 19 Апреля 20249 ответов
- 13 Марта 20242 ответа
- 3 Февраля 20241 ответ
- 10 Сентября 202319 ответов
- 27 Августа 20237 ответов
- 22 Ноября 202210 ответов
- 25 Июля 201929 ответов