Консультация терапевта /

Высокое давление и плохое самочувствие и слалбость ввиду перетренированности (так я подозреваю) — вопрос №2793204

202 просмотра

Я занимаюсь много лет силовыми тренировками, мне 24 года. Никогда не было серьёзных проблем со здоровьем. Весь декабрь был более интенсивным в плане тренировок (5 раз в неделю), так как я добавил ещё кардионагрузку. Всё было нормально, я прогрессировал в упражнениях и мышцах , на этом фоне немного снизился процент подкожного жира и улучшился рельеф, так как немного уменьшил количество углеводов в рационе. В прошлую субботу после кардиотренировки уже дома я почувствовал себя очень плохо: навалилась волна дикой слабости, головокружение, плохая ориентация в пространстве. Я подумал, что я перетренировался и исчерпал запасы гликогена. Добавил углеводы в рацион и убрал нагрузку полностью. Ко вторнику я себя чувствовал более-менее нормально. Среда/четверг тоже были без нагрузки, но фоново была слабость. В пятницу я решил провести лёгкую силовую тренировку. После неё я почувствовал себя плохо, сейчас понимаю ,что у меня сильно повысилось давление и это вызвало слабость(как в первый раз в субботу). Все это время я ничего не принимал из лекарств. В субботу я пошёл в аптеку и купил новопассит, магний б 6 и глицин и принимал с конца субботы и весь день в воскресенье и сегодня в понедельник. Самочувствие после пятничной тренировки не улучшалось я пошёл к терапевту. Он измерил давление, показало 140 на 90. После назначения анализов и других процедур он дал мне таблетку для понижения давления(не помню название), через минут 15 показало 120 на 80 примерно. Я вышел от врача и пошёл домой, в процессе я почувствовал давление висках, слабость дикую(как будто сильнее, чем было). Дома самочувствие ещё раз ухудшилось – я померил давление – было 150 на 90. Принял капотен в 8 часов вечера и самочувствие улучшилось – давление снизилось до нормы. С того момента давление не повышалось, но чувствуется всё ещё фоновая слабость, давящее ощущение в висках и неполноценное самочувствие.

Сдал сегодня утром(понедельник) анализ крови(полную биохимию – то, что врач назначил) и анализ мочи, результат будет позже. ЭКГ нормальное, УЗИ почек тоже в порядке.

Вот список анализов и процедур от врача:

«ОАК+СОЭ, ОАМ, Б/Х анализ крови (АЛТ,АСТ, ЩФ, КФК, КФК-МВ, ГГТ,
креатинин, мочевина, мочевая кислота, калий, Общий холестирин,
Триглицириды, общий белок, альбумин, общий билирубин, глюкоза, ТТГ, Т4сб, СРБ, витамин Д3). Коагулограмма.
- УЗИ сердца (ЭХО-КГ) и УЗИ брахиоцефальных артерий.
- СМАД + ХМ-ЭКГ
- УЗИ почек и надпочечников.»

Подскажите, что это может быть? Нужно ли всё это проходить
Одышки нет, давление в груди нет, мышечных болей нет, покалываний нигде нет. Только общая слабость и ухудшение состояния во время активности. Давящее ощущение с затылка до висков даже при нормальном артериальном давлении. Всё это сопровождается головокружением с разной интенсивностью.

Сдал сегодня утром(понедельник) анализ крови(полную биохимию – то, что врач назначил) и анализ мочи, результат будет позже. ЭКГ нормальное, УЗИ почек тоже в порядке.

Возраст: 24

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
Добрый день. Действительно данные жалобы могли быть вызвана большим количеством тренировок. Но учитывая жалобы и повышение давление выше 140 два раза, необходимо исключить наличие Гипертонической болезни. Из всех представленных обследований необходимо сделать в первую очередь СМАД, и после этого уже решать вопрос об дообследовании
Принятый ответ
Клиент
Ок, спасибо!
Надел монитор СМАД, завтра вечером будут результаты.

Скидка 15% на анализы.

Терапевт
Добрый день.
Повышение АД и ЧСС после нагрузок-это нормальная реакция организма.
Но, самое основное, сейчас исключить гипертоническую болезнь.
Первым этапом пройдите СМАД+ХМ-ЭКГ,
Также, необходимо пересмотреть физ.нагрузки.
Уменьшить длительность и интенсивность тренировки.
Необходимо распределять дозированно.
Не более 40-60 мин за тренировку.
В течении недели не более 200-300 минут.
Если интенсивность высокая, то не более 30-40 минут на одну тренировку и в неделю не более 150 минут.
Также, при необходимости можно принимать Эналаприл 2,5 мг вечером, под контролем АД
Принятый ответ
Клиент
Ок, спасибо!
Надел монитор СМАД, завтра вечером будут результаты.
Терапевт
Добрый вечер! Данный симптомы является следствием перед тренированности. Пьете ли вы креатин ?
Необходимо повесить суточному монитор а Д нет тренировок оценит уровня артериального давления для формирования дальнейшей тактики.
Клиент
Креатин не пью. Сейчас надел СМАД (монитор)- завтра вечером будут результаты. Сколько лечится перетренированность, как убрать симптомы постоянной слабости, головокружения, давящие в ощущения в затылке и висках(при этом АД в порядке сейчас) ?Последняя физическая нагрузка была прошлую пятницу.
Терапевт
Объективных утвержденных сроков нет . По самочувствию . Стоит отдохнуть + оценить все результаты
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Повышенное давление
15 марта 2021
Александр
Вопрос закрыт
Оргазм во сне
1 августа 2021
Анна
Вопрос закрыт
Типы анализов
28 мая 2024
Ольга
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Терапевт, Пульмонолог
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Татьяна Васильевна Демчук
17 отзывов
Терапевт
1993-1999, Петрозаводский
Опыт работы: 18 лет
Екатерина Сергеевна Прядко
10 отзывов
Терапевт, Гастроэнтеролог
2015-2021 ФГБОУЗ ТО "
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Ясно и понятно все рассаазывает. Большое спасибо. Все очень полезно👍 Конечно, врач от Бога....
— Ирина, г. Липецк
фотография пользователя
Очень благодарна Мадине Магамедовне Очень благодарна Мадине Магамедовне забыстрый ответ на мой...
фотография пользователя
Пульмонологу Екатерина Власова
Очень понравилось отношение врача к заданному вопросу четко и ясно были даны ответы Врач...
— Татьяна