Главная
Вопросы
Консультация нарколога
Вопрос №2795387

Что вас беспокоит?

Отказ от курения

Здравствуйте доктор.Может поможете мне в такой ситуации.Я бросил курить 16 дней назад,курил 27 лет больше пачки в день,где-то 25-30 сигарет.Тяги сильной нет.Но есть скачки давления до 165/160/90-95 раз в неделю,вчера 145/80.Боль кратковременная в районе сердца.Но может на фоне грыж и остеохондроза позвоночника.Диагноз сейчас такой:гипертоническая болезнь 2 стадия,риск 3, нестенозирующий атеросклероз БЦА.Сердечно-сосудистый риск высокой.Слышал про помощь организму витаминами и минералами, может что подскажите.Я Александр 43 года.

7 Января 2025·Просмотров: 131·Александр, Курск

Александр, здравствуйте!
Я -Нелли Гаврилова, врач психиатр -нарколог, терапевт сервиса.
Вы сделали огромный шаг для сохранения здоровья, благодаря отказу от курения значительно снижаются риски сердечно-сосудистых катастроф, онкозаболеваний, замедляется развитие атеросклероза .
Конечно, в первые недели и даже месяцы после отказа будут неприятные ощущения и волнами обострения тяги к никотину.
Может повышаться утомляемость, раздражительность.
Поэтому в период отказа можно помочь организму быстрее вывести продукты никотина из организма.
Рекомендуют потребление большего количества жидкости, можно мопсы, зеленый чай), витамины С и Е, уменьшающие последствия оксидантного стресса. Магний также способствует стабилизации эмоционального состояния и косвенно снижает давление.
Также во время отказа от курения рекомендуется работа с психологом для поддержания мотивации к здоровому образу жизни. И все получится!

Скажите пожалуйста доктор,мне магний,витамины С и Е купить и принимать в какой дозе? И не будет ли побочных эффектов,я принимаю утром Конкор АМ5+10 1/2 таб.,а вечером липримар 40 мг 1 таб.Анализы все норм.

Спасибо заранее, больше вопросов нет.

Нелли Гаврилова ,что скажете по дозировке магния и витаминов С и Е ?

Добрый вечер!
Магний обычно назначают в форме магне В6 по 2 т 3 раза в день 1 месяц

Принятый ответ

Обычно назначают Витамин С 500 -1000 мг (в виде Шипучих таблеток) 1 раз в день.
Витамин Е по 100 мг 1 раз в день 1 месяц.

Понял, спасибо.

Здравствуйте!
При отказе от курения конечно могут быть вегетативные проявления.
Конечно тут в идеале добавить препараты магния, глицин, они несколько должны помогать.
Если не будет не помогать, то можно помогать легкими противотревожными препаратами, например фенибут/стрезам.

Спасибо доктор.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.