Нескончаемая зевота — вопрос №2798354

Question

Нескончаемая зевота — вопрос №2798354

Ксения

61 просмотр

8 января 2025

Тревожно депрессивное расстройство. Атаракс месяц по 1/2 утром и днем. Очень плохо сплю и ем. Приём психиатра послезавтра. Вчера был нервный срыв. Посоветовали перед сном выпить ещё половинку атаракса. Выпила 1/4. Спала нормально, хоть и мало. Утром выпила 1/4 атаракса. Без конца зеваю, хочется рыдать, любое проявление чего угодно триггерит почти до истерики. Я ещё на работе, что главный стресс в принципе. Чувство слабости, опатия, глаза отёкшие(от слез). Сильно хочу спать, но уверена, что если перестану двигаться то помру. В общем состояние ближе к истеричному. Ощущение словно тяжело дышать. Понимаю что бы не тревожиться надо выпить Атаракс, но очень страшно. И что делать?

Возраст: 23

Хронические болезни: Тревожно депрессивное расстройство

Вопрос закрыт

чувство слабости

истерик

половинка атаракса

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Ксения, 8 января

Клиент

Алена Алексеевна, я все это знаю, я хожу к психотерапевту. Я просто в истерике почти

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ксения, 8 января

Клиент

Ян Ахсарбекович, если я щас выпью атаракс мне хуже не станет?

Пожаловаться

Бузаров Ян Ахсарбекович, 8 января

Терапевт

В каждом районе имеются дежурные психотерапевты, можно вызвать для осмотра и подбора дальнейшей терапии. Звоните через скорую медицинскую помощь помогут сориентироваться по телефонам.

Пожаловаться

Ксения, 8 января

Клиент

Ян Ахсарбекович, спасибо, ещё сильнее напугали теперь

Пожаловаться

Бузаров Ян Ахсарбекович, 8 января

Терапевт

Я не пугаю, а расписал дальнейшую тактику по вышеуказанным симптомам.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Не сбивается температура

1 ответ

18 сентября 2020

Елена

Вопрос закрыт

Анализ крови ребенка 6 лет

6 ответов

13 июля 2021

Анна, Ульяновск

Вопрос закрыт

О заключении узи.

1 ответ

4 апреля 2023

Алена

Вопрос закрыт

Показатели крови и прививка пентаксим

6 ответов

15 января 2024

Светлана

Вопрос закрыт

Муж и свекровь

5 ответов

7 декабря 2024

Мила, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Смесь, кормление, искусственное вскармливание

7 ответов

2 февраля

Анастасия

Вопрос закрыт

Результаты ЭКГ

5 ответов

4 февраля

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Понарина Алена Алексеевна, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T11:16:33+03:00

Здравствуйте
Учитывая , что доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Атаракс можно 12,5 мг 2 р в день

Романина Вероника Андреевна, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T11:21:11+03:00

Здравствуйте!

Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»

При выраженной тревоге, которая не копируется противотревожными препаратами рекомендуется повторное консультация с психиатром по поводу других медикаментозных (противотревожными препаратами и мягкими антидепрессантами группы СИОЗС) и немедикаментозных методов коррекции (когнитивно-поведенческая терапия, методы релаксации).

В подобных клинических случаях допустимо принять атаракс 1/4 табл

Ляшенко Петр Николаевич, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T11:24:53+03:00

Добрый день Ксения! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич врач сервиса « Спроси Врача». В аналогичных вашей ситуациях в рекомендациях рекомендуют .Некоторые техники самопомощи для снижения тревожности:
-Сосредоточитесь на медленном, глубоком дыхании, чтобы успокоить нервную систему. Вдыхайте медленно через нос, задержите дыхание на несколько секунд, а затем медленно выдыхайте через рот.
-Поочередно напрягайте и расслабляйте различные группы мышц, начиная с ног и двигаясь вверх к голове.
-Попробуйте сосредоточиться на окружающих звуках или объектах, отвлекаясь от тревожных мыслей.
-Если возможно, совершите быструю прогулку, чтобы снять напряжение. -Попробуйте выписать свои тревоги и страхи. Это может помочь структурировать мысли и снизить уровень тревоги.

Бузаров Ян Ахсарбекович, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T11:25:43+03:00

Пожаловаться

Бузаров Ян Ахсарбекович, 8 января

Терапевт

Здравствуйте!
Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний.
Рекомендуется атаракс 25 мг 1/2 т 2 раза в день.
Консультация психотерапевта для подбора противотревожных средств.

Принятый ответ

Шилова Юлия Дмитриевна, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T23:15:37+03:00

Здравствуйте, Ксения!
В такой ситуации можно принять атаракс или седативное средство на растительной основе (пустырник, валериана).
Попробуйте отпроситься с работы и немного отвлечься . Лучше всего прогуляться.
С лечащим врачом обсудите вопрос коррекции схемы лекарственного лечения.