Сколько времени требуется пропить пробиотики?

Добрый день, из за проблемы урологии, пропил Цифран СТ 500 - 10 дней + Нимесил - 5 дней Затем Макмирор 200 З раза в день - 10 дней + Флуконазол 3 табл. 1 раз в 5 дней. Всего 20 дней. Это всё назначено врачом. Для восстановления микрофлоры начал пить Bificin 5 млрд. Пробиоти + Пребиотик, в упаковке 10 капсул (на 10 дней) принял решение самостоятельно т. к. были новогодние праздники. Вопрос: сколько нужно пить Bificin? И если нужно пить дольше, то пить только этот пробиотик или можно его поменять? Я рассчитываю на 10 дней, пропить одну упаковку. Проблем после антибиотиков особо нет, не считая сильного запора, который резко начал уменьшаться, сразу после окончания приёма антибиотиков. Вообще то запоры меня сопровождают постоянно.