Высокое давление.

Здравствуйте. 11.01 заболела голова, думала на снег, к вечеру боль усилилась. Померила давление — 116 на 70, при норме 110 на 73. Позже, часов в 7–8 вечера, уже было 130 на 69, начало подташнивать. На следующий день утром давление 124 на 69. Голова уже не болела, выпила анальгина, к вечеру 114 на 70. Гипертонией не страдаю, такое первый раз. Что делать в таких случаях?