Что вас беспокоит?
Гипертония, холестерин
Добрый день! Стал замечать, что может подниматься давление даже бо 160. Потом правда падает. Обратился к неврологу и кардиологу. Прошёл все обследования, какие назначили. В том числе сегодня пришёл результат по суточному мониторингу. Также обратил внимание, что уровень глюкозы 2 года назад натощак был 4.10- а сейчас 5.26. Не знаю насколько это страшно. Посмотрите пожалуйста- есть ли у меня гипертония?
Принятый ответ
Здравствуйте. Смотрю исследования. Какой у вас рост, вес, есть ли вредные привычки?
Наталья Викторовна, рост 185. Вес 86. Вредные привычки- алкоголь раз в неделю. Не курю
И не делали никогда узи брюшной полости? Много животных жиров потребляете?
Наталья Викторовна, УЗИ брюшной полости делал несколько лет назад. Была норма, хотя ещё раньше был песок в желчном пузыре, но последний раз (2 года назад) не увидели.
Принятый ответ
Здравствуйте, Олег! Результаты обследований говорят скорее не о заболевании сердечно- сосудистой системы, а о необходимости коррекции образа жизни.
Ситуационное повышение давления характерно для повышения уровня активности симпато- адреналовой системы. Это не гипертоническая болезнь. По данным мониторирования давление в пределах оптимального.
Для коррекции состояния, снижения уровня холестерина необходимо увеличение физической активности и диета ( оливковое масло, морская рыба, хлеб с отрубями).
Это функциональные нарушения и они поправимы коррекцией образа жизни.
По исследованиям повышен только холестерин общий и атергенной фракции. Но пока на сосудах это не отражается. Гипертрофия левого желудочка сердца по узи не подтвердилась. По СМАД достаточно частые эпизоды повышения преимущественно диастолического давления днем, более 40%. Стрессов много? Как давно стали замечать повышение давления, какие-то препараты вам назначили?
Наталья Викторовна, и в данном случае измерять давление в выходной, не рабочий день- когда состояние лучше чем в рабочий. Но двигаться старался много. И обратился внимание , что поднялось во время занятия вокалом. Я действительно устал после вокала. Но не то, чтобы стресс. Как я понимаю до 160 ненормально, что может подняться давление?
В рабочие дни достаточно много стресса. Из препаратов назначили фенибут, но не смог его пить - сразу начались проблемы с желудком - жидкий стол
Тогда лучше обсудить замену фенибута, но подобрать противотревожную терапию. Так как скорее всего повышение давления у вас вторичное на фоне стресса. Рассмотреть афобазол ( более слабый, но безрецептурный)/грандаксин/атаракс. И по узи бр полости не ответили на вопрос выше, не делали ни разу?
Наталья Викторовна, давно был песок в желчном пузыре. Но когда 2 года назад вырезали аппендицит- песок уже не увидели
Я так понимаю, что ненормально, что при нагрузке физической (в данном случае вокал) я давление может подняться до 160- это разве не гипертония?
И можно ли мне в таком случае заниматься физической активностью- или возможно в таком случае при занятиях в зале например давление тоже будет подниматься до 160
Давление это вариабельный показатель. Артериальная гипертензия это когда есть стойкое повышение АД от 140/90 и выше. Или одного их показателей изолированно. Как правило от 50% времени в сутки. У вас пока не так. Эссенциальной гипертензией является заболевание, когда все обследовали- причин нет ( гипертоническая болезнь). У вас эти симптомы, которые пока не подходят под артериальную гипертензию стойкую, скорее всего связаны со стрессом. Стресс уберете, хоть медикаментозно, то давление наиболее вероятно стабилизируется. При нагрузке, в том числе в спортзале, уровень давления такой может быть временно. Но все зависит от темпов восстановления. Плюс в молодом возрасте сосуды более эластичные, такие цифры легче переносятся. При нормализации симпато-адреналовой системы, в т ч медикаментозно, при нагрузке давление скорее всего тоже будет ниже. Повторите узи брюшной полости. Если выявят густую желсь, холестериновые камни, то обсудите с гастроэнтерологом вопрос по приему урсодезоксихолиевой кислоты. Препарат будет выводить желчь, снижать холестерин. А пока- ограничение животных жиров, больше употреблять овощей, фруктов, нежирное мясо, молочные продукты, морскую рыбу, больше аэробной нагрузки ( ходьба в быстром темпе), сон 7-8 часов в сутки
Принятый ответ
Здравствуйте не переживайте гипертонии у вас нет, повышение давления на нервной почве?
Гульнара Рафиковна, вероятно да. Но вот когда было зафиксировано повышение давления во время вокала до 160 почти- тут не сказать, что на нервной почве.. тут от нагрузки просто получается
Ну тогда тут нужно принимать успокоительные препараты
Похожие вопросы по теме
- 12 Мая 20205 ответов
- 8 Апреля 202135 ответов
- 14 Июня 202249 ответов