Проблема с памятью короткой и дорогой — вопрос №2820718

Question

Проблема с памятью короткой и дорогой — вопрос №2820718

Светлана

110 просмотров

14 января 2025

Здравствуйте. Уже лет 10, связываю с коротким сильным стрессом. Ноотропные помогают только когда курс, на след день опять откат. Стресса в жизни нет. Анализы все в порядке. Щитовидка тоже

Возраст: 45

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

курс

след

откат

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

3 ответа врачей

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 14 января

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
С чем связана ваша работа? Умственная нагрузка присутствует? Как-то тренируете память?

Пожаловаться

Светлана, 14 января

Клиент

Марина Алексеевна, я не работаю. Только хобби. И то сезонное, охота. Попробовала тренировать учить стих. Но дольше строчки одной не могу запомнить, оттого расстраиваюсь и хуже становится. В основном читаю и телевизор. Но отвлекусь от него и не помню вообще что смотрела. Можно по 10 раз один и тот же фильм смотреть. Почти как первый раз будет

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 14 января

Невролог, Рентгенолог

Память нужно в любом случае тренировать, можно начать со сканвордов, больше читать новой информации.
Телевизор когнитивные функции не улучшает, скорее наоборот.
Упражнения для тренировки памяти можно посмотреть здесь на сайте:
https://memini.ru/exercises/
Желательно также чтобы с вами кто-нибудь из близких прошел тест mmse, moca, это оценка когнитивных функций.

+ 1

Пожаловаться

Светлана, 14 января

Клиент

Попробую. Благодарю!

Пожаловаться

Светлана, 14 января

Клиент

Печально что я очень люблю учиться всему новому, но из за того что даже одного предложения не могу запомнить- теряется смысл учиться. Я все равно не вспомню. Пробовала.

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 14 января

Невролог, Рентгенолог

Вы не настраивайте себя сразу негативно, нужно стараться и делать, лучше что-то делать, чем не делать ничего и настраивать заранее себя на негативный исход.

Пожаловаться

Светлана, 14 января

Клиент

Я не настраиваю. Это реальность. Я люблю учиться, куча дипломов. Но если даже предложение в голове не задерживается.... Это провал. Я же все время что то изучаю. А толку. Тут же забываю

Пожаловаться

Светлана, 14 января

Клиент

Добрый. Благодарю. Депрессию не рассматривала даже. Хоть и настроение всегда не плохое, но какое то все равно не свойственное мне. Возможно правда в этом причина

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 14 января

Невролог

Здравствуйте! Самой частой причиной нарушения памяти (псевдодеменция) является скрытая депрессия. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Из дообследования можно исключить латентный дефицит железа (ферритин должен быть не ниже 30-40) и витаминов группы В(В1,В9,В12)

Пожаловаться

Светлана, 14 января

Клиент

Здравствуйте, железо в полной норме. Все показатели. Остальные анализы сдам завтра. Попробую прикрепить сейчас результат теста куда нибудь тут

+ 1

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 14 января

Невролог

По тесту есть депрессия. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные. К сожалению, лечение депрессии только медикаментозное,но она поддаётся лечению. Антидепрессанты не вызывают привыкания, это миф. Если здоровый человек начнёт принимать антидепрессанты, то не получит абсолютно никакого эффекта. Они не сделают вас другим человеком. Вокруг них много мифов,но все они не оправданы

+ 1

Пожаловаться

Светлана, 14 января

Клиент

Благодарю! Воспользуюсь советом и пойду лично на прием. Не думала что депрессия такая тоже бывает.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Антитела lg M долго держаться

6 ответов

22 апреля 2021

Елена

Вопрос закрыт

Избыточный сон

3 ответа

29 июня 2024

Ангелина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Проневич Алина Сергеевна, 14 января · Accepted Answer · 2025-01-14T14:45:54+03:00

Добрый день! Часто нарушение памяти является одним из симптом депрессии. Пациенты с депрессией никогда не жалуются на плохое настроение, а вот на нарушение памяти практически всегда. Оценить ситуацию сможет грамотный специалист психотерапевт.
Кроме того, можно посмотреть этот сайт
тут много упражнений для памяти :
https://memini.ru/exercises/

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 14 января · Accepted Answer · 2025-01-14T23:50:46+03:00

+ 1

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 14 января

Невролог

Скорейшего вам восстановления!

Принятый ответ