Как жить после этого??? — вопрос №282524

28 декабря 2019 года после кровоизлияния в мозг умер мой муж, которому было всего 47 лет.... Я очень плохо пережила да и сейчас до сих пор переживаю эту утрату... У меня есть сын - студент 4 курса УРФУ, ему 21 год и я стараюсь жить для него, потому, что без меня он пока не сможет... А жить очень трудно... В марте пролечилась на дневном стационаре психиатрического отделения, мне делали капельницы, я пила антидепрессанты, да я и сейчас пью Серенату, ходила к психологу.... Потом началась самоизоляция из-за коронавируса. Так как я работаю удаленно дома, то я как работала, так и работала...Но работы было немного меньше. 28 июня было полгода, как умер муж, мы очень душевно с друзьями и близкими помянули его у нас дома. Сын сделал прекрасный видеоролик в его память.... На улице жарко и мы пошли на пляж, так как телефон у меня хороший, я взяла старый телефон и в нем нашли фотографии, о которых уже забыла... И подумала, а вдруг в его телефоне тоже есть фотографии, о которых я забыла... Вообще у меня НЕТ и НИКОГДА не было привычки лазить в его телефоне... И тут... Я зашла и увидела фото женщины в лифчике, в трусах... Мне стало плохо, потом я увидела интимные фотографии мужа... И стала рыться в телефоне и нашла переписку интимного характера. Началось все в Одноклассниках, и перешло в ватсап у них.... Когда он это все успевал, я не знаю. Женщина примерно такого же возраста, как я.. мне тогда было 48 лет, худая, на мой взгляд неприятная.., живет в другом городе, далеко от нашего... И что мне делать???? Его уже нет, я никогда не думала, что он вообще на такое способен... У нас было некоторое недопонимание в отношении секса и раньше... Но мы разговаривали и все налаживалось... Сейчас я вообще не знаю, как жить, весь мир перевернулся с ног на голову. Я так ему доверяла. А сейчас мне даже трудно его имя произносить... Понимаю, что нужно его простить и отпустить эту ситуацию, а я не могу... Ведь его уже нет, я не могу спросить его, как он мог.... Написала ему смс, где сказала, что прощаю, а на самом деле.... простить пока не могу, постоянно вспоминаю, что он ей писал и мне плохо. Сын успокаивает, говорит, что он любил только меня, а это так... просто сексуальное удовлетворение.. А мне кажется, что муж после 20 лет жизни просто меня предал и все... Помогите.... я живу словно во сне и не могу проснуться... Меня ничего не радует.. Работать себя заставляю. Занимаюсь алмазной мозаикой, раньше это меня отвлекало от плохих мыслей, а сейчас я только об этой переписке и думаю.... Как мне выйти из этого состояния. Антидепрессанты и таблетки для сна, которые выписал терапевт, я пью. Дети подарили мне сертификат на массаж, и даже массажист говорит, что я вся зажатая и ему очень трудно со мной работать.... Помогите...