Что вас беспокоит?
Анализы на витамины
Добрый день! Беспокоит выпадение волос уже длительное время. В медлаб сдала комплекс анализов «выпадение волос» по результатам: фирритин - 12; витамин Д 25- 34; фолиевая кислота - 5,1; медь - 14. Вроде в норме, но по нижним границам. Общий анализ и гормоны в норме. Могут ли данные показатели вызывать выпадение волос и к какому врачу идти с такими результатами? Так же стала замечать в последнее врем постоянную усталость, раздражительность.
Принятый ответ
Здравствуйте, да, эти жалобы могут быть связаны с низким уровнем ферритина и витамина Д. По результатам у вас латентный железодефицит, уровень ферритина показывает запасы железа в организме, вам нужно начать прием препаратов железа, например Сорбифер Дурулес, Феррум-лек, Мальтофер в дозе 100 мг по 1 таблетке 1 раз в день, не менее 2 мес, с последующим контролем ферритина. Минимально допустимый уровень ферритина не ниже 30-40, но в среднем надо поднимать до 60. Если его уровень ниже, приём препаратов железа продолжайте. Принимать препараты железа необходимо через 30-40 минут после еды. Запивать водой или соком, не запивать чаем, кофе и молоком. При плохой переносимости со стороны желудка (тошнота, тяжесть, изжога, боли) принимать во время еды. Если принимаете на постоянной основе какие-либо препараты, делать перерыв между приемами, как минимум 40 минут.
По уровню витамина Д у вас недостаток витамина Д, по российским клиническим рекомендациям при таком уровне витамина Д рекомендуется Вигантол или Аквадетрим в дозе 6000-8000 МЕ (12-16 капель) в день - 4 недели, далее перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в день длительно. Лучше всего принимать витамин Д в первую половину дня, после завтрака или обеда. Для лучшего усвоения витамина Д необходимо принимать его с такими продуктами, как жирная рыба, яичный желток, молоко, сыр, творог, сливочное масло, авокадо.
Похожие вопросы по теме
- 27 Ноября 201916 ответов
- 2 Февраля 20203 ответа
- 11 Августа 202013 ответов
- 23 Августа 20201 ответ