Нет эрекции на голую девушку — вопрос №285434

Здравствуйте!

Обнаружил проблему - недавно был первый секс, но у меня не было нормальной эрекции, и даже та, что была, быстро спадала.
Не смог возбудиться, хотя партнерша очень понимающая и помогающая, даже когда она касалась моего члена и мастурбировала его, эрекция была крайне слабая.
При этом, когда за несколько дней до до этого позанимались петтингом в кровати (тоже первый раз), эрекция была отличная.
Когда просто лежали в кровати, обнявшись, эрекция какое-то время была, а потом спадала, видимо без стимула.
До этого, когда ходили на свидания, у меня часто была эрекция на объятия, даже когда за руки держались (первая нормальная девушка).
Периодически была эрекция во время переписки (милые сообщения).

Предполагаю, что корни проблемы в том, что я не занимался мастурбацией до недавнего времени (начал буквально пару месяцев назад), а до этого при просмотре эротического контента просто возбуждался, без финала (в том числе и на объект фетиша).

Еще один корень проблемы в том, что я имею фетиш, от которого хочу избавиться - девушки в шерстяных колготках. Это все было в детстве, лет в 12-14, когда возбуждался от надевания, потом это все заглохло, только изредка смотрел фотки таких девушек, и пару раз было, что видел симпатичных молодых коллег в таких колготках, и возбуждался при воспоминаниях. Сейчас на это спонтанно не возбуждаюсь - только если специально это делать.
Попробовал на подобное мастурбировать пару раз - отличная эрекция и быстрый финал, но мне это совсем не нравится.

Третий возможный корень - примерно в 14 лет получил доступ в интернет, где читал различные эротические рассказы, про страпон, порку, лесбиянок, клизму, но почти не читал про обычный нормальный секс. Возможно, был какой-то импринтинг, но опять же, мастурбировать я начал недавно, и осознанных оргазмов до этого у меня не было, были только ночные поллюции несколько раз в месяц (не уверен, что они были на обычный секс, не помню).

Проблема даже не в фетише, я его забросил, и как-то вообще неохота это продолжать (не нравится), а в том, что не могу возбудиться на голую девушку. В том числе и при фантазиях (до этого мастурбировал на свою девушку, было сложно, но результат был).
На порнографию с голыми девушками (мастурбация, лесбийский секс) эрекция средняя, с финалом тоже проблем нет.
На фотки голых девушек эрекции нет, как и возбуждения. Раньше эрекция с возбуждением были, когда видел такие фотографии, потом, видимо, это перебилось различной порнографией и фетишем.

Как мне вернуть "нормальную" реакцию на девушку и ее стимуляцию?
Возможно, какие-то упражнения, или подобное? Это же чисто психологическая проблема.
До того, как появилась девушка, это жить в целом не мешало, а сейчас ей очень хочется секса, а я не могу ей помочь, но очень хочу.