Распорядок дня у ребёнка в 10 месяцев — вопрос №2867929

Question

Распорядок дня у ребёнка в 10 месяцев — вопрос №2867929

Анонимный пользователь

24 просмотра

28 января 2025

Здравствуйте, подскажите какой должен быть распорядок дня у 10-и месячного ребёнка, когда должны быть дневные сны и сколько по продолжительности. Ребёнок проблемно засыпает в 22.00, думаю что то не так с дневными снами.

Вопрос закрыт

продолжительность

дневный сон

распорядок дня

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация педиатра

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу

Анонимный пользователь, 28 января

А не рано в 19.30 на ночной сон?

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Сон ребенка

14 ответов

17 октября 2019

Наталия, Тутаев

Вопрос закрыт

Сон в 3 месяца ребенка

4 ответа

11 марта 2023

Юлия, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Плохой сон ребенка

1 ответ

9 июля 2023

Алина

Вопрос закрыт

Вылил или выпил детский називин

5 ответов

31 января 2024

Ася, Москва

Вопрос закрыт

Короткие тревожные сны

5 ответов

25 ноября 2024

Алина, Уфа

Вопрос закрыт

Проблемы с дневным сном ребёнка в 1 год 9 мес

3 ответа

25 декабря 2024

Ольга, Москва

Вопрос закрыт

Отказ от дневного сна

4 ответа

31 января

Екатерина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Калугина Екатерина Андреевна, 28 января · Accepted Answer · 2025-01-28T09:31:25+03:00

Здравствуйте
Для ребенка в 10 месяцев оптимально 2 дневных сна продолжительностью 1-2ч с интервалом 3,5-4,0 часа.
Как может выглядеть примерный режим:
6:30 пробуждение
9:30-11:30 первый сон
14:30-15:30 второй сон
19:30 ночной сон

Корректировку режима следует начинать с утренних пробуждений, смещая на 15-30 минут ежедневно. Также ориентируемся по поведению малыша: если капризничает и быстро засыпает, значит время бодрствования следует сократить. Если не засыпает дольше 20 минут и потом начинает сопротивляться укладыванию, значит ВБ необходимо увеличить.