Можно ли заниматься на виброплатформе — вопрос №2880133

Question

Консультация невролога /

Можно ли заниматься на виброплатформе — вопрос №2880133

Александра, Екатеринбург

134 просмотра

31 января 2025

Добрый день, подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься на виброплатформе при наличии грыжи в позвонках L5-S1 9 мм.?

Вопрос закрыт

грыжи

виброплатформа

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

2 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боли в мышцах и суставах, коксартроз

5 ответов

3 сентября 2021

Таня

Вопрос закрыт

Множественные грыжи и протрузии, признаки остеохондроза как лечить?

4 ответа

21 апреля 2023

Роман

Вопрос закрыт

Роды и грыжи в поясничном отделе позвоночника

2 ответа

12 февраля 2024

Дарья, Донецк

Вопрос закрыт

Боли в спине (между лопатками), на МРТ и КТ структурные изменения в позвонках неясной этиологии

3 ответа

25 марта

Лада, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Понарина Алена Алексеевна, 31 января · Accepted Answer · 2025-01-31T08:22:50+03:00

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 31 января

Невролог

Здравствуйте
Если ничего не беспокоит , можно
Но лучше лфк, плавание
Любой спорт не укрепление мышечного корсета

Принятый ответ

Сайфетдинова Ксения Андреевна, 31 января · Accepted Answer · 2025-01-31T09:25:37+03:00

Здравствуйте
При наличии грыж,смещений дисков не рекомендуется использовать виброплатформы,так как можно только усугубить состояние
Поднятие тяжестей,долгую работу в наклон и прыжки,так же не рекомендуется
Для позвоночника очень полезно плавание,лфк,пилатес,йога

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 31 января · Accepted Answer · 2025-01-31T10:09:25+03:00

Здравствуйте! 9мм - это крупная грыжа. Вибрационные физиопроцедуры не рекомендуются, но это индивидуально. В первую очередь необходимо укреплять мышечный корсет с помощью лфк, плавания или пилатеса. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж