СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация андролога
Вопрос №2881367

Что вас беспокоит?

Воздержание

Доброго дня, хотел бы уточнить такой вопрос, какой оптимальный (или максимально возможный) период воздержания в моем возрасте, если нет постоянной партнерши? Врач андролог на приеме советовал не воздерживаться дольше 3-х дней для исключения проблем с простатой. Хронического простатита нет, сдавал недавно все анализы и обследовался. Хочу для себя понять, если не воздерживаться и мастурбировать, не скажется ли это в дальнейшем на эрекции в отношениях с девушкой, а если воздерживаться периодами, не навредит ли это мужскому здоровью?

29 лет
31 Января 2025·Просмотров: 170·Андрей, Новосибирск

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации андролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте! Воздерживаться можно длительное время. Организм сам регулирует этот процесс. Другой вопрос если Вам самому требуется мастурбация. При отсутствии полового партнёра она допускается 2-3 раза в неделю. Не более. А с появлением полового партнёра и вовсе исключить.

Принятый ответ

Денб добрый.
Оптимальный период воздержания индивидуален, но в целом:
Для здоровья простаты 3-5 дня между эякуляциями считаются оптимальными (этот период также рекомендуют для оптимальных результатов спермограммы). Длительное воздержание (более 7-10 дней) может приводить к застойным явлениям.
Для сексуальной функции - регулярная мастурбация без избытка (1 раз в 3 дня) не вредит эрекции ни как. Но частая стимуляция (особенно с порнографией) может снизить чувствительность и влияние реального секса. Это факт
Длительное воздержание (недели-месяцы) может повысить либидо, но у некоторых вызывает застойные явления в простате и даже временное снижение эрекции.
Оптимально - баланс: умеренное воздержание, но без длительных пауз.
Удачи.

- отвечает СпросиВрача –
Андрей
Клиент

Дмитрий Владимирович, спасибо за ответ. А что имеется в виду под частая стимуляция? И если прибегать к мастурбации, лучше избегать просмотра порнографии?

Частая - это чаще чем раз в 3 дня.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.