Дереализация

Диагноз этот я сама себе поставила. Вот симптомы. Хожу буд-то бы во сне, как с похмелья сильного, голова не соображает, смотришь вокруг, пытаешься восхититься чем то, но эмоций нет, все как буд-то темнее стало, ощущение что я схожу с ума, все время мысли разные в голове, все время о чем то думаю