Что вас беспокоит?
Не могу кончить
Здравствуйте , есть проблема которая меня волнует , не могу кончить в последнее время
Принятый ответ
Здравствуйте, Иван.
Мастурбацмя присутствует?
Нет оргазма только при сексе или при.мастурбации тоже?
Есть проблемы с эрекцией?
Кристина Айговна, при мастурбации тоже , эрекция не стойкая
.
Такое часто бывает из-за мастурбации потому что при мастурбации происходит гиперстимуляция и снижение чувствительности. Нужно исключить все возможные факторы влияния на эрекцию и получение оргазма. Это и чрезмерные занятия спортом, и стресс, и недосып, и синдром тревожного ожидания неудачи(СТОН), а также мастурбация и просмотр порно.
Исключите на 2 недели полностью порно мастурбацию и секс. Нo в это время старайтесь заниматься активно с партнершей ласками, петингом, но не сексом, даже если будет хотеться-нет, за это время и чувствительность восстановится и синдром тревожного ожидания неудачи снизится ведь вы эти 2 недели не будете тревожится об этом, поскольку заранее настроитесь на то что секса не будет, а зачем думать об эрекции, если секса точно не будет. Таким образом тревожность снизится. Параллельно для снижения общего фона тревожности рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», там вы узнаете о том как формируется тревожность и как с ней бороться.
Далее при необходимости можете использовать эрекционные кольца и возбуждающие лубриканты. Не беспокойтесь, все восстановится обязательно.
Во время секса замечайте только хорошие эмоции, как только хорошая эмоция ослабевает тут же ищите новую хорошую эмоцию, пока не найдете, так вы научитесь не пускать в голову плохие мысли, если процесс мышления будет занят поиском хороших.
Кристина Айговна, я и через две недели кончить не смогу , потому что присутствует мастурбация , постоянной партнерши нету , чувствительность пропала , есть какая нибудь техника , чтобы с девушкой я мог кончить ?
Мастурбацию нужно или убрать или свести к минимуму.
Принятый ответ
Здравствуйте! Физиологические причины, такие как уровень тестостерона и состояние здоровья, могут влиять на оргазм. Также стоит обратить внимание на психологические факторы, стресс, тревога или проблемы в отношениях могут ухудшить сексуальное влечение и способность к оргазму. Попробуйте проанализировать свои ощущения во время секса, может быть, вы слишком сосредоточены на результате, расслабьтесь и сосредоточьтесь на удовольствии от процесса. Изменение обстановки, новые позы или использование эротических стимуляторов могут помочь. Если проблема сохранится, стоит обратиться к врачу. Не стесняйтесь обсуждать свои переживания с партнером, открытость может улучшить взаимопонимание и помочь в решении проблемы.
Принятый ответ
Здравствуйте! Причина может быть в частой мастурбации или проблемы по урологии. К врачу ходили?
Алина Николаевна, по части урологии все хорошо
Сейчас попробуйте вообще убрать секс , не доводите до все до эякуляции.
Остановитесь на ласках с девушкой , чуть позже добавляйте оральный секс и еще позднее секс.
Убрать мастурбацию полностью , тк она напрямую влияет на чувствительность.
Вам важно снять зацикленность с этой темы , поэтому пока секс убираем полностью и начинаем делиться фантазиями , ласки и тд
Алина Николаевна, а то , что девушка делает минет это приемлемо в наше время ?
Почему же не допустимо? Если в вашей паре это под запретом , то это только решение вашей пары, здесь нельзя говорить, что это обязательно должно быть в паре. Поэтому как будет удобно вам и вашей девушке
Алина Николаевна, дело в том , что хочу чтобы девушка делала минет , но боюсь предложить
В целом , с девушкой у вас хорошие отношения?
Предложите ей сексуальные эксперименты- начните с того, чтобы ей было интересно попробовать в сексе , когда выслушает ее, скажите , что вы бы хотели попробовать оральный секс, если для нее это не приемлемо , то здесь важно не брать все на свой счет , тк у каждого свои мысли на эту тему, обсудите с ней этот момент и все.
Алина Николаевна, нет постоянных отношений с девушкой , даже если сделаю перерыв на 2 недели , все равно кончить не получиться с девушкой , чувствительность упала , есть какая нибудь техника , чтобы с девушкой кончить в моем случаи
Быстрой техники нет. Перерыв 2 недели очень мало по времени.
Все же важно пройти эти стадии , чтобы получить эякуляцию:
1. Отказаться от мастурбации, тк это доп триггер для плохой чувствительности и снижения эрекции
2. Если рядом есть девушка , то остановитесь на ласках на недели 2
3. Затем подключите петтинг и оральный секс на 2 недели
4. Затем уже через месяц полноценный секс.
Или попробовать секс сделать чуть длиннее , больше прилюдий , смазка специальная и тд , но не факт что получится завершить
Принятый ответ
Здравствуйте! Причин может быть несколько.
1. Присутствует ли мастурбация и как часто? Если да, то нужно отказаться от такого способа получить удовольствие, переключиться на реального партнёра, "исследовать" друг друга, обсуждать, что нравится и что нет.
2. Урологические причины. Необходимо проконсультироваться с урологом.
3. Частые стрессы, проблемы усталость. Как с этим дела обстоят?
Лилия Ростамовна, у меня нет постоянного партнера , мастурбация присутствует ?
По части урологии все нормально
Принятый ответ
Здравствуйте, Иван! Для исключения физиологических причин рекомендуется очно посетить уролога и сексолога.
Если причины психологического характера, то попробовать сменить обстановку.ю, расслабиться.
Добрый вечер, Иван!
Для начала нужно исключить причины со стороны врачей очно, провериться, обследоваться. А далее обратиться уже к сексологу, психотерапевту.
Вы часто переживаете? Стрессы есть? Мастурбация может играть роль, стрессы, переживания. Важно выстраивать отношения с одной девушкой, подключать романтику, ласку. На сайте есть сексологи, они могут Вам дать более точные рекомендации, как быть в Вашей ситуации.
Здравствуйте, Иван,с этой проблемой сначала необходимо пройти обследования, например, обратиться к урологу, сдать анализы, исследовать есть ли физиологические причины, если нет, тогда обратиться к врачу-сексологу, именно он работает с нарушениями в сексуальной сфере.
Похожие вопросы по теме
- 21 Октября 20191 ответ