Не могу вдохнуть полной грудью и хочется зевнуть — вопрос №2900176

Question

Не могу вдохнуть полной грудью и хочется зевнуть — вопрос №2900176

Анонимный пользователь

614 просмотров

5 февраля 2025

Здравствуйте! Около часа назад появилась такая проблема, желание зевнуть и вдыхать постоянно полной грудью. Около получаса я не могла этого сделать, не получается. Как-будто препятствие какое-то внутри. Сейчас начала вдыхать полной грудью и получается зевнуть, но после проблема не проходит. Хочется то и дело зевать и вдыхать полной грудью. Такое ощущение что не хватает воздуха. Начинаю дышать не ртом, а носом ощущение как-будто я вообще задерживаю дыхание и нужно быстрее дышать ртом. Уже много раз за это время вдохнула полной грудью и получилось несколько раз зевнуть, но все остаётся так же хочется ещё и ещё. От того что очень часто дышу ртом, появляется сухость в горле. Раньше у меня могло быть такое, но быстро проходило, а сейчас уже час это мучает. Нужно ли вызывать скорую?

Возраст: 22

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

ощущения

ощущение

быстро проходило

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 февраля

Клиент

Здравствуйте! Отеков и аллергии нет. До этого были панические атаки, пила антидепрессанты. Сейчас все прошло

Пожаловаться

Поротникова Дарья Михайловна, 5 февраля

Терапевт

Бывают ли боли в спине? Такое возможно при остеохондрозе в грудном отделе позвоночника!

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 февраля

Клиент

Остеохондроз бывает. Так как сейчас беременна на 17 неделе, ничего не Колю. До этого делала уколы.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 февраля

Клиент

Можно как-то себе помочь в этом случае, становится страшно что задыхаюсь и это состояние затрудняет, постоянно сижу громы вдыхаю.

Пожаловаться

Поротникова Дарья Михайловна, 5 февраля

Терапевт

А давление в норме?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 февраля

Клиент

Да, 115/60. Пульс 66

Пожаловаться

Поротникова Дарья Михайловна, 5 февраля

Терапевт

В таком случае, учитывая беременность возможен прием препарата МагнийВ6.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 февраля

Клиент

Уже вечер до сих пор не прошло, появился страх засыпать, что во мне мне не хватит воздуха.

Пожаловаться

Поротникова Дарья Михайловна, 5 февраля

Терапевт

Если самочувствие не улучшается, вы чувствуете себя плохо, то лучше вызвать скорую помощь или врача для очного осмотра и исключения состояний, требующих госпитализации.
Начали ли вы принимать магний В6?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 февраля

Клиент

Здравствуйте ! Сейчас неё могу пить антидепрессанты, так как беременна

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 февраля

Клиент

Себе можно как-то помочь в этом состоянии?

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 5 февраля

Терапевт

есть препараты,допустимые во время беременности,если есть на то показания и вы не можете самостоетльно справится.

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 5 февраля

Терапевт

на данный момент попробовать техники,которые указала выше
плюс книга к прочтению
и начните магний б6

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 февраля

Клиент

Уже вечер до сих пор не прошло это состояние. Появился страх засыпать, что во мне мне может не хватить воздуха

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 6 февраля

Терапевт

Это проблема психогенная
Необходима консультация невролога или психотерапевта

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 февраля

Клиент

Здравствуйте! Уже вечер до сих пор не прошло. У меня появился страх засыпать, что во мне мне хватит воздуха.

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 6 февраля

Нарколог, Терапевт

Не переживайте, вероятнее всего на данный момент это связано с панической атакой

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Беременность

2 ответа

7 ноября 2022

Елена

Вопрос закрыт

Гудит и пульсирует стопа

1 ответ

12 января 2024

Лилия, Москва

Вопрос закрыт

Экстрасистолия!

5 ответов

10 марта

Алена, Магнитогорск

Вопрос закрыт

Учащенные позывы к мочеиспусканию

1 ответ

19 марта

Натали, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Поротникова Дарья Михайловна, 5 февраля · Accepted Answer · 2025-02-05T14:47:18+03:00

Здравствуйте!
Данные симптомы могут быть признаком тревожного расстройства. Возникали ли стрессовые ситуации в последнее время?
Если других симптомов - видимого отека, признаков острой аллергической реакции нет, то причин для беспокойства нет🙏

Тюрина Александра Игоревна, 5 февраля · Accepted Answer · 2025-02-05T14:52:09+03:00

Здравствуйте
Для начала нужно исключить патологию со стороны органов дыхания: рентген лёгких и спирометрию.
Так же сделать рентген грудного отдела позвоночника-исключить остеохондроз.

Если и там всё хорошо будет, то это очень похоже на дыхательный невроз(на фоне повышенного уровня тревожности)
Здесь нужна будет консультация психотерапевта и назначение антидепрессантов и противотревожных препаратов.

На данный момент режим труда и отдыха, больше проводить времени на улице,заняться ЛФК и спортом, избегать стрессов,полноценно питаться.
Можно начать магний б6 по 1 т 3рв день 1 мес
Фенибут по 250 мг 2 р в день 1 мес
Релаксация по Джекобсону
Аутотренинг по Шульцу
Книга к прочтению:Роберт Лихи-Свобода от тревоги.

Пустынникова Елена Вячеславовна, 5 февраля · Accepted Answer · 2025-02-05T15:26:21+03:00

Здравствуйте, вероятнее всего это связано с защемлением нервных окончаний. Рекомендую начать приём мелоксикам 7.5 мг по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней и нейробион по 1 таблетке 3 раза в день 14 дней, желательно сделать рентген органов грудной клетки для исключения остеохондроза и очно посетить невролога. Будьте здоровы!

Белоусова Екатерина Евгеньевна, 9 февраля · Accepted Answer · 2025-02-09T08:57:54+03:00

Здравствуйте! По описанию развитие тревожного расстройства - дыхательный невроз (гипервентиляционный синдром). Рекомендуется консультация психотерапевта для подбора терапии, так как многие препараты противопоказаны при беременности.
Чем меньше сейчас вы будете думать о процессе дыхания, тем быстрее наступит улучшение. Дыхание неосознанный процесс, который не требует контроля.
Ваши переживания могут усиливать тревогу, что, в свою очередь усугубляет симптомы.
Параллельно психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями при помощи врача-психотерапевта или психолога.
Попробуйте посмотреть в интернете технику СТОП (они поможет переключать внимание при панической атаке).
Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом», д ля этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 9 февраля · Accepted Answer · 2025-02-09T15:51:56+03:00

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 9 февраля

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте.
Описываете признаки тревожности.
Рекомендуется консультация психотерапевта для подбора противотревожных средств и дыхательной гимнастики.

Принятый ответ