Возможность залететь после 1 защищённого полового акта

У меня всегда были задержки месячных на 2-3 дня, но после 1 защищённого секса (прошел месяц) началась задержка дольше. Уже 6-й день. Есть ли повод для паники? Так же я вернулась пару дней назад из другого города, где была невероятно душная и жаркая погода